Konačno - sloboda!

Jedite što više čokolade! Ima više antioksidansa od voća!

čokolada
Foto: Shutterstock
1/5
13.08.2014.
u 14:11

Svi volimo jesti čokoladu. Taj grešni užitak olakšava simptome PMS-a, a blagotvoran je i kod glavobolje...

Svi volimo jesti čokoladu. Taj grešni užitak olakšava simptome PMS-a, a blagotvoran je i kod glavobolje. Sve u, naravno, umjerenim količinama. Mnogim damama višak kilograma razlog je stoga da se suzdržavaju od čokolade. Evo zašto ne biste trebale! Čokolada je najbolje što se može dogoditi vašem zdravlju! Treba obratiti pažnju na postotak kakaa u čokoladi, a ako je on iznad 65% - samo dajte! Pojedite koliko god želite!

1. Kocka tamne čokolade ima pet puta više flavonoida (antioksidansa koji pomažu kod začepljenih vena i arterija) od jabuke

2. Čokolada koja ima 65% kakaa je ona koju je najbolje konzumirati

3. Neki doktori preporučuju 80-ak grama čokolade dnevno

4. Tamna čokolada pomaže kod visokog kolesterola

5. Može podići razine serotonina i endorfina u mozgu (hormona sreće)

6. Ima više antioksidansa od voćnih sokova! Trebala bi se smatrati super voćem!

7. Istraživanje je pokazalo da barem jedan komad tamne čokolade na dan smanjuje rizik od srčanog i moždanog udara za 39%

8. Kakao može liječiti i proljev

9. Pomaže kontrolirati razinu inzulina te smanjuje rizik od dijabetesa

>>Istina ili mit: Tamna čokolada je zdravija od mliječne čokolade

Komentara 4

Avatar EU_afrodita
EU_afrodita
21:08 13.08.2014.

dobra vijest za čoko-manijake

OS
osica
22:36 13.08.2014.

odlično, da umirim sebe, jako volim čokoladu.

Avatar Getrib
Getrib
21:22 14.08.2014.

Opet nas neki kvazistručnjaci zdravstveno prosvjećuju, da je zdravije jesti čokoladu u neograničenim količinama, jer je korisnija od od voća i skoro djeluje kao lijek.

Važna obavijest
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.

Želite prijaviti greške?