za jedru kožu

Još jedan razlog da jedemo namirnice bogate omega-3 masnim kiselinama

lazni orasi
Foto: Screenshot Youtube
25.03.2014.
u 08:48

Omega-3 glavno je oružje u vašem arsenalu protiv prijevremenog starenja uzrokovanog suncem.

Svi već znamo da su omega-3 masne kiseline dobre za mozak - istraživanja su pokazala da one povećavaju duljinu koncentracije kod djece - ali također su i glavno oružje u vašem arsenalu protiv prijevremenog starenja uzrokovanog suncem.

Razlog tome je što je gornji sloj  kože parcijalno napravljen od esencijalnih omega-3 masnih kiselina. To su kiseline koje naše tijelo ne stvara već ih dobivamo kroz prehranu bogatu ribom, orašastim plodovima te sjemenkama.

Te omega-3 masne kiseline pružaju vodootporni sloj koji čuva hidrataciju kože te joj daje jedar i mladenački izgled.

>>Evo kako promjena prehrane može ublažiti ili eliminirati razne simptome

>>10 navika koje loše utječu na naš metabolizam!

Još nema komentara

Nema komentara. Prijavite se i budite prvi koji će dati svoje mišljenje.
Važna obavijest
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.

Želite prijaviti greške?

Još iz kategorije