trikovi

Jednostavni načini da se riješite štucanja

Foto: Getty Images
Štucanje
Foto: Getty Images
Disanje
Foto: Getty Images
bijeli i smeđi šećer
Foto: Getty Images
Disanje
Foto: Getty Images
vježbanje
Foto: pixabay
med
Foto: Shutterstock
28.04.2019.
u 07:48
Pojedite žlicu šećera također vam može pomoći da se riješite štucanja. Prema studiji iz 1971., žličica šećera izliječila je štucanje za 19 od 20 pacijenata.
Pogledaj originalni članak

Štucanje može biti itekako frustrirajuće, posebice ako ne prestaje neko vrijeme. Ovo su neki od načina koji bi vam mogli pomoći da prestane...

Zadržite dah! To je već poznati način za zaustavljanje štucanja. Kontroliranje daha pomaže u stvaranju ugljičnog dioksida u plućima koji može opustiti vašu dijafragmu.

Gutanje žlice šećera također vam može pomoći da se riješite štucanja. Prema studiji iz 1971., žličica šećera izliječila je štucanje za 19 od 20 pacijenata. 

Disanje u papirnatu vrećicu ima sličan učinak kao zadržavanje daha. Podiže razinu ugljičnog dioksida u krvi i sprječava grčeve u dijafragmi.

Približite koljena na prsa. Držite ih tako neko vrijeme, a zatim se opustite. Ponovite ovaj postupak nekoliko puta. Time se također smanjuje pritisak na dijafragmu.

Uzmite žlicu meda ili maslaca od kikirikija. Jedna od tvrdnji jest da će obje namirnice imati utjecaj na smirivanje štucavice.

 

Pogledajte na vecernji.hr

Još nema komentara

Nema komentara. Prijavite se i budite prvi koji će dati svoje mišljenje.