Ako tražite osvježavajući i niskokalorični napitak, ne trebate više tražiti. Grejp srednje veličine sadrži tek oko 70 kalorija , a osigurat će vam izdašnu količinu vitamina C i vitamina A.
Pektin koji se nalazi u grejpu može pomoći u snižavanju razine lošeg kolesterola. No, ipak je, za ovu svrhu, bolje konzumirati ovaj agrum bez cijeđenja soka.
Udišite miris grejpa dok cijedite njegov sok u čašu jer je poznato da citrusne note smižavaju stres i opuštaju. KA oste pod stresom, vrijeme za čašu soka od grejpa.