Podijeljeni su u dvije grupe, oni koji su se grlili i imali podršku i oni koji nisu. Pokazalo se kako su oni koji su se grlili ostali zdravi ili su se razboljeli, ali s manje izraženim znakovima bolesti.
Još je jedno istraživanje otkrilo kako grljenje smanjuje bol. To je dokazano i eksperimentom gdje je zagrljaj pomogao ljudima koji imaju fibromialgiju.
Čak i 10 sekundi zagrljaja može pozitivno utjecati na zdravlje i na organizam. Zagrljaji tako mogu smanjiti osjećaj umora, ali i poboljšati psihičko stanje osobe.