Rezultati velike studije su otkrili da ljudi koji redovito jedu male količine orašastih plodova imaju manji rizik od razvoja nepravilnog srčanog ritma, koji je glavni uzrok srčanog udara.
Istraživanje je pokazalo da je jedenje orašastih plodova najmanje tri puta tjedno povezano sa smanjenim rizikom od atrijske fibrilacije za čak 18 posto. Umjereno jedenje orašastih plodova (jednom do dva puta tjedno) je povezano s nižim rizikom od zatajenja srca. Znanstvenici iz švedskog 'Karolinska Instituta' istraživanje su proveli na više od šezdeset tisuća odraslih ljudi, a pratili su njihovu konzumaciju orašastih plodova i badema, kao i njihovu povezanost sa zdravljem srca.
Međutim, ispitanici su vjerojatno bili mlađi i fizički aktivniji, imali su normalnu težinu, pili manje alkohola i konzumirali više voća i povrća.
- Budući da je samo mali dio ove populacije imao umjerenu (oko 5%) ili visoku (manje od 2%) konzumaciju orašida, čak i mali porast u njihovoj konzumaciji može imati veliki utjecaj na smanjenje incidencije atrijske fibrilacije i zatajenje srca", zaključili su autori ovog istraživanja.
Ovo sam negdje jučer pročitao.Što to znači ? Gospodo iz V L kasnite.