REKREACIJA

Neka Biciklijada bude poticaj za vaš zdravi život

Partner Nextbike osigurao je besplatno korištenje bicikala

Liječnici planinari: Planinarenje je jedna od najzdravijih vrsta rekreacije

Planinarenje povodom CroGlobathona započet će u 8.30 sati ispred Osnovne škole u Gračanima, a zajednički put završit će dolaskom na cilj oko 12 sati u Domu Crvenog križa Grada Zagreba koji će i ove godine pripremiti grah za vrijedne planinare.

Zdravlje na dva kotača

Dajte pedalu lošem biciklu, a novi prilagodite sebi i svojim potrebama

Dolaskom ljepših i toplijih dana, možemo vidjeti sve više biciklista koji se voze do posla, fakulteta ili samo vježbaju vozeći bicikl

Bicikliranje

Sve što trebate znati o bicikliranju

Trend vožnje bicikala je prisutan zadnjih nekoliko godina. Saznajte sve što vas zanima i priključite se svakodnevnoj vožnji

Stvorite zdravu naviku

Pripremite se na vrijeme za Večernjakovu biciklijadu

Bliži nam se 4. lipanj, dan kad će se održati tradicionalna Večernjakova biciklijada, 34. po redu

Trebamo li se rekreirati?

[ANKETA] Bavimo se sportom jer je zabavan i zdrav. I svi koji probaju, brzo se zaraze

U povodu obilježavanja Međunarodnog dana tjelesne aktivnosti, jučer se u Zagrebu rekreativno vježbalo na tridesetak lokacija? Vole li građani vježbati?

Biciklirajte planski

Želite li se pridružiti Večernjakovoj biciklijadi dobro je trenirati planski

U početku vožnju treba prilagoditi kondiciji te pripaziti da ona traje od 20 do 25 minuta i to frekvencijom od dva puta tjedno

GOOUT!

Rekreativci osvojili Jarun, a u nedjelju će i Bundek

Riječ je o tradicionalnoj proljetnoj promociji rekreacije i zdravog života, pa su brojnim znatiželjnicima treneri GOOUT! škole trčanja i nordijskog hodanja, liječnici, fizioterapeuti i ortopedi davali savjete kako se pravilno rekreirati, kako izbjeći ozljede i koju opremu odabrati tijekom sportske aktivnosti.