REKREACIJA - str. 9 | Večernji.hr

Nove bolesti uzorkovane razvitkom tehnologije (1)

za zdravlje

Treći put kreće škola trčanja, upisi sutra

Škola je namijenjena svim odraslim osobama koje se žele početi baviti rekreativnim trčanjem, a počinje 4. ožujka.

Ne samo vježbati!

Odmarajte se dovoljno kako bi bili fit i u formi!

Mišići se brže umaraju kada vježbate visokim intenzitetom, ali se također brže i oporavljaju, smatraju znanstvenici

pozlilo mu

Bjelovarčanin iznenada preminuo dok se rekreirao na stadionu

Neki su pritrčali i pokušali mu pružiti pomoć, a odmah je pozvana i hitna pomoć, no nažalost njemu više nije bilo spasa – posvjedočio je jedan od očevidaca tragičnog događaja koji je šokirao sve pristune.

za prezaposlene

Kad vježbat? U bazen oko ponoći na trčanje – bilo kad

 Kriza nije prepreka; umjesto plaćanja teretane, može se trčati i gimnasticirati

Djeca i rekreacija

Odaberite prave izvanškolske aktivnosti za svoje dijete

S početkom nove školske godine odlična je ideja postaviti djetetu pitanje kojim se izvannastavnim školskim aktivnostima želi baviti. Saznajte više u nastavku

'vjezbanje vjezba tjelovjezba fitness zdravlje dijeta sreca veselje radost ljeto odmor rekreacija zena trbuh dom kuca stan stanovanje pod parket raspolozenje tenisice prostirka'

8

UZBUDLJIVO

Dok vježbaju, neke žene redovito doživljavaju orgazme

Seksualno zadovoljstvo zanimljiva je nuspojava koju su znanstvenici zabilježili kod većine ispitanih žena

$\'podravina i bilogora, virovitica, 08.03.2011. viroviticki biciklisti na terenu - s lijeva na desno neven relic, danijel brescanski i antonio relic snimila: marija lovrenc\'$

Trojica Virovitičana

Medicinar, pastor i domar na dva kotača za bolji dan i osjećaj

Rekord nam je 320 kilometara u danu, no važno je druženje, priroda, a ne natjecanje – kaže D. Brešćanski

Grupno pješačenje

Četrdeset rekreativaca pješačilo deset kilometara

Fizički spremniji rekreativci i sportaši prošli su cijelu stazu od Knapića i Risja do izvora Žgano vino na Ivančici i vratili se preko Skradnjaka

$\'sport1_krj_pod_121110\'$

Mogućnosti rekreacij

Ne znate li što raditi, tu su aerobic, tae-bo, tai-chi, wing-chun...

Istočnjačke tehnike pune energijom, aerobic topi masti, yoga uspostavlja balans, step oblikuje noge i stražnjicu

Za zdravlje

Šetnja pomaže pamćenju, planiranju i raspoloženju

Redovna tjelesna rekreacija pomaže i mladima, no kod starijih umne sposobnosti jače opadaju pa je stoga njima još značajnije da se često kreću