Video sadržaj Otkrili stručnjaci Mnogi misle da nije zdrav, ali evo koje sve benefite za zdravlje ima krumpir Tipično, mali krumpir sadržavat će oko četvrtine preporučenog dnevnog unosa vitamina B6 za odrasle.
Kažu liječnici Veganska je prehrana jedna od zdravijih: ali ako se dobro ne isplanira, može uzrokovati ova stanja... Velike količine sojinih prerađevina koje su pune izoflavona (vrsta biljnog estrogena) ženama mogu čak uzrokovati i neplodnost, upozorava dr. Niket Sonpal
PROMO Proljetno buđenje uz nevjerojatnu energiju iz prirode Iako smo često “robovi loših navika”, postoje brojni mehanizmi kojima možemo usvojiti kvalitetne i zdrave navike. Svaki početak je težak. Poznato je da je potreban 21 dan kako bi se neka navika usvojila, no važno je ipak biti svjestan i uporan dok navika ne postane dio našeg nesvjesnog uma i načina na koji živimo.
Video sadržaj Konzumirate li ih? Stručnjaci otkrili sve dobre strane gljiva: Odlične su za usporavanje starenja i zaštitu od stresa Neki misle da spadaju među biljke, no DNA gljiva više nalikuje na životinjski. Ipak, po karakteristikama nisu dio biljnog ni životinjskog carstva; mogućnosti njihove primjene sve su šire iz dana u dan
Video sadržaj Poražavajući rezultati Anketa među onima koji rade od doma otkrila da čak 87 posto ne izađe iz kuće - po pet dana! Čak 87 posto ispitanih cijeli radni tjedan ne izađe ni u vlastiti vrt ako ga imaju, od čega samo 13 posto navodi da doma ostaju zbog sprečavanja širenja zaraze koronavirusom.
PROMO Ojačajte imunitet za hladnije mjesece Ova godina je od samog početka drugačija, s puno više neizvjesnosti i brige za naše i zdravlje naših najbližih. Uz opće upute kao što su nošenje maske te držanje razmaka i izbjegavanje velikih skupina ljudi, izuzetno je važno održavati naš organizam zdravim.
Video sadržaj iz kuhinje Hrana kao afrodizijak: Evo koje namirnice treba jesti za bolji užitak u seksu Bademi su bogati magnezijem, hranjivim tvarima koje mogu pomoći pri opuštanju.
Video sadržaj Ljekovita biljka Bazga: Sitni i mirisni cvjetovi puni zdravlja beru se do kraja lipnja Za ljekovita svojstva bazge znali su još prije 4000 godina, a i danas je priznaju kao diuretik, laksativ, čak i antireumatik. Zapravo je cijela biljka ljekovita – lišće, kora, a posebice cvjetovi i sočne zrele bobice bogate vitaminima C, E i B1.
Video sadržaj Pun je vitamina Ne jedete batat? Počet ćete ga jesti kada saznate njegove pozitivne učinke Osim što je zamjena za običan krumpir, batat ima mnogobrojne pozitivne posljedice na zdravlje.
Video sadržaj Vrlo jednostavno Muče vas podočnjaci? Ovi prirodni sastojci pomoći će vam u borbi s njima Podočnjaci su uzrokovani raznim čimbenicima, od umora, stresa, sunčeve svjetlosti pa čak i poze spavanja, ali postoje laki načini kako ih se riješiti.