3 može biti opasno Izbjegavate wc na javnim mjestima i zadržavate stolicu? Otkriveno zašto je nezdravo "Zadržavanje stolice može biti vrlo teško i neugodno. U prvih nekoliko sati zadržavanja, javlja se jak osjećaj pritiska u abdomenu, kaže Sonpal
Dobro je znati Tijekom dijete izbacujete mliječne proizvode? Nemojte, one našem organizmu 'rade' ovo... Žene koje su konzumirale dnevno tri obroka mliječnih proizvoda s niskim udjelom masti tijekom 30 dana, bile su znatno manje sklone debljanju nego kontrolna skupina.
2 Ivana Petrušić Važno je i što i kako jedemo jer sve bolesti počinju u probavi Savjetnica za prehranu Ivana Petrušić u vodiču "40 dana" na zabavan način opisuje proces koji se sastoji od posebnog načina prehrane i vježbi
21 Biste li pokušali? Evo što će vam se dogoditi ako prestanete uzimati šećer Bit će dovoljan mjesec ili dva bez rafiniranih šećera da otkrijete sasvim novi svijet i postanete svjesni koliko je vaša, nekada omiljena slastica, zapravo slatka
3 halo, doktore! Stalno sam naduta. Mogu li izbjeći kolonoskopiju jer sam raniju 'jedva preživjela'? Ako ste napravili totalnu kolonoskopiju, znači da ne trebate ponavljati kolonoskopiju
od stare grčke do danas Paprena metvica spašava kod problema s probavom Primjenjivana je u liječenju prehlada, grčeva, probavnih tegoba, grlobolje i zubobolje.
pripremanje bez muke 5 trikova iz kuhinje koji će vam olakšati život Pridržavajte se pravila da uz obrok ne treba piti vodu, jer će ona, pogotovo ako je hladna, usporiti probavu.
Za zdravlje Iznenadit će vas, ali ovo biste trebali piti barem jednom tjedno Napunite zdjelice lješnjacima, bademima, orasima jer orašasti plodovi predstavljaju najzdravije voće!
blagotvorno VIDEO: Čarobni pokreti koji poboljšavaju probavni sustav Ispružite dlanove i obratite pažnju na položaju linija na prstima i dlanovima
moje zdravlje 10 ključnih savjeta za zdravu i besprijekornu probavu Ne osjećajte krivnju ako volite hranu poput kolača, čipsa, čokoladica ili sladoleda.