Ne trebate znati 52 poze u seksu ili biti poput porno glumaca da biste očarali svoju partnericu ili partnera u krevetu.
Portal Women`s Health donosi nekoliko savjeta kako biti "pravi igrač" u realnom svijetu i navodi: Većinu već znate.
1. Ne osuđujte
Poslušajte što vaš partner ili partnerica ima za reći kada su maštarije u krevetu točka dnevnog reda. Nemojte osuđivati, čak i ako se vi ne vidite u nečem takvom što je druga strana zamislila. "Sjetite se da je to sve stvar mašte i fantazije, a ne nešto što morate učiniti, poručuje seksualni terapeut Ian Kerner i autor knjige: She comes First ( Ona svrši prva).
2. Budite inovativni
Mi vidimo njegovu ili njenu ruku na kauču, vi vidite odličnu poziciju za doggy style. Mi vidimo grudnjak, a vi vidite "alat" za vezivanje ruku..I tako se nastavlja niz. Budite inovativni i maštoviti kako se seks ne bi pretvorio u obvezu u kojoj oboje ne uživate.
3. Razmišljajte o seksu
Obično se kaže da muškarci stalno imaju na pameti seks, ali nije to baš tako. Potrebno je razmišljati o seksu jer se u velikom dijelu odnos zasniva na snažnoj mentalnoj komponenti, tvrdi Kerner. Vaš mozak i libido su povezani.
4. Stavite drugog iznad svojih potreba
Prakticiranje suosjećanja u svakoj sferi vašeg života je ključno, ali prakticiranje suosjećajnosti u spavaćoj sobi može vas učiniti odličnim seksualnim partnerom. Ne morate uvijek stavljati potrebe svog partnera ili partnerice ispred svojih, ali ponekada kada to učinite to će biti vrlo seksi i stimulirajuće.
Foto: Thinkstock
5. Isprobajte sve
Budite otvorenih svjetonazora i nemojte se bojati isprobati nešto novo što dosada niste. Ako vam je nešto jako odbojno, onda nemojte na to pristati jer će više stvoriti stres nego učiniti da uživate. Ali budite voljni izaći iz okvira i isprobati ono za što mislite da bi moglo biti zanimljivo.
6. Uživajte i sami
Vrijeme koje imate za sebe iskoristite i uživajte istraživajući sebe. Ako dobro poznajete svoje tijelo i znate na što ono reagira lakše ćete partneru prenijeti što vas uzbuđuje. Mnoge žene zaziru ili zaboravljaju na smaozadovoljavanje, posebice kada su u vezi, najčešće jer smatraju da će im to ioduzeti želju za seksom s partnerom. U stvari, istina je potpuno suprotna, tvrdi Kerner. Više ćete uživati u seksu.
>>Seksualna renesansa u 40-ima: Novo je tijelo uvijek afrodizijak, bez obzira na dob
>>Intenzivniji orgazam i duže vrijeme uživanja? Evo kada je najbolje vrijeme za seks