Fizička snaga je rezultat, a ne uzrok moralnih djela, pokazalo je nedavno američko istraživanje. Pokazalo je da ljudi koji čine ili samo razmišljaju o tome kako čine dobra ili zla djela imaju znatno veću snagu volje i samokontrolu, a iz toga proizlazi i veća fizička izdržljivost, objavljeno je u časopisu Psychological and Personality Science. Sudionici prvog istraživanja dobili su po jedan dolar s mogućnošću izbora - darovati ga u dobrotvorne svrhe ili zadržati. Dobili su i teret od dva i pol kilograma koji su morali držati koliko god dugo mogu.
Oni koji su donirali svoj dolar, teret su u prosjeku držali deset sekundi duže. U drugom su istraživanju sudionici držali teret i istodobno pisali izmišljene kratke priče o sebi kako pomažu ili štete nekome ili pak čine stvari neutralne po druge ljude. Ispalo je da su oni koji su zamislili kako pomažu drugima teret držali znatno duže od ljudi čija su zamišljena djela bila bez utjecaja na druge.
Međutim, iznenadilo je da su oni čija zamišljena djela bila zla pokazali najveću izdržljivost. Ovo otkriće suprotno je mišljenju da su samo ljudi s jakom snagom volje ili samokontrole sposobni za velika djela, već pokazuje da i pokušaji "velikih djela" nose snagu i volju.
- Doživljavajući sebe dobrima ili lošima, ljudi ugrađuju takve percepcije u svoj um i doista postaju fizički izdržljiviji - izjavio je Kurt Gray s Harvarda.
- Gandhi ili Majka Tereza nisu nužno rođeni s jakom samokontrolom, no možda su je stekli trudom i pomaganjem drugima - objašnjava Gray, koji ovu pojavu naziva "moralnom transformacijom" jer dokazuje da moralna djela pretvaraju obične ljude u posebne. Gray tvrdi i da se moralnom transformacijom može razviti tehnika povećanja kontrole, primjerice, i pri dijeti.
- Odoljeti sendviču na poslu možda je najbolje tako da ujutro doniramo malo novca nekoj dobrotvornoj organizaciji - savjetuje Gray. Dodaje i da ljudi koji boluju od tjeskobe ili depresije pomaganjem drugome i sami mogu ponovno steći kontrolu nad svojim životom.