Godine prolaze, a način života, stres i loša prehrana ispisuju tragove na našim licima. Jeste li znali da prehranom možemo pomoći svojoj koži da sporije stari i izgleda bolje? Obratite pozornost na hranu koja će zasigurno zaustaviti starenje i onu koja će ga potaknuti zbog vrlo male koncentracije antioksidansa ili vitamina. Namirnice koje ubrzavaju starenje potiču glikozilaciju – kemijsku reakciju pri kojoj slobodni šećeri u krvi vežu bjelančevine. Ne želite li se pridržavati određene dijete, (blago vama!) barem doznajte koje je namirnice najbolje izbjegavati. Evo nekih: mješovita pržena riba, torte, meso, posebice s roštilja, bijeli kruh, bijela tjestenina... Prepolovite unos ovih namirnica u prehrani i izgladit ćete bore za čak 13 posto – i to bez krema protiv starenja.
Hrana za lijepu kožu
Izbacite meso, torte i prženu ribu i zaboravite na bore
Koje namirnice ubrzavaju starenje jer na šećere u krvi vežu bjelančevine?
MINIJATURNI PROSTOR
VIDEO Nije za svakoga: Djevojka pokazala stan kojeg plaća 500 eura mjesečno
Videozapis koji je objavila brzo je privukao pažnju javnosti, a mnoge je iznenadilo koliko je njezin životni prostor zapravo malen
ŠUŠKA SE...
Senzacionalni transfer na pomolu? Ivanu Perišiću u 37. godini mogla bi se ispuniti velika želja
Perišić je do sada igrao u Njemačkoj (Wolfsburg, Borussia Dortmund, Bayern), Itlaiji (Inter) i Engleskoj (Tottenham). Bio je član o francuskog Sochauxa, a nastupao je i u Belgiji za Roeselare i Club Brugge
PISAC KOJI JE PREŽIVIO DVA SVJETSKA RATA
Jünger je jednom posjetio Hrvatsku: 'Predočavao sam ih kao vrstu bestidnih barbara, no oni su ljubazan i kultiviran narod'
Jünger je rođen 29. ožujka 1895. kao najstarije od šestero djece u Heidelbergu, u tadašnjem Velikom Vojvodstvu Baden
Par iz Mostara oduševio nas je sjajnim odgovorom: 'Nama je svaki dan Valentinovo!'
Velika prilika za financiranje? Ovdje su najbolji krediti koji vam mogu pomoći
:-) moja baka je uvjek govorila da poslje 40-ete mozes spasiti ili lice ili guzicu! :-)