Vrijeme bakterija i virusa

Jeste li prehlađeni ili imate gripu? Evo kako razlikovati ove dvije bolesti!

Foto: Shutterstock
Jeste li prehlađeni ili imate gripu? Evo kako razlikovati ove dvije bolesti!
06.11.2024.
u 14:30
Kad vas počne boljeti grlo, nos curiti, a povratak u krevet zvuči primamljivije nego inače, možda imate… nešto. Ali što točno?
Pogledaj originalni članak

“Teško je razlikovati prehladu od gripe,” kaže dr. Kisha Davis, članica upravnog odbora Američke akademije obiteljskih liječnika i glavna zdravstvena službenica za okrug Montgomery u saveznoj državi Maryland, za Glamour.com. Obje su respiratorne bolesti, što znači da utječu na pluća i druge organe odgovorne za disanje. No, dok gripu uzrokuju isključivo virusi gripe, prehladu može uzrokovati više od 200 različitih virusa, objašnjava dr. Davis. Među njima su rinovirusi, enterovirusi, pa čak i koronavirusi, od kojih jedan uzrokuje Covid-19. “Zovemo je ‘obična prehlada’ jer ljudi obično dobiju dvije, tri, možda čak i četiri prehlade godišnje, dok se gripa javlja rjeđe, obično manje od jednom godišnje,” kaže Davis.

Obična prehlada obično dolazi postepeno. Gripa se pojavljuje naglo! S prehladom možda imate blago povišenu temperaturu, ali vjerojatno neće dosegnuti razinu prave groznice. Simptomi prehlade uključuju začepljen nos, grlobolju i kihanje, a obično su blaži od simptoma gripe. S gripom ćete se možda probuditi ujutro s groznicom, mučninom i bolovima u mišićima, kaže Davis. Dobra vijest: gripa ima teže simptome, ali obično ne traje više od tjedan dana, dok prehlada može trajati 10 do 14 dana.

VEZANI ČLANCI: 

Sezonske alergije mogu izazvati curenje nosa i kihanje, ali i svrbež očiju, pa čak i ušiju, što nije uobičajeni simptom prehlade ili gripe. I dok sezonske alergije obično dosežu vrhunac u proljeće, zima je sezona prehlade i gripe. Budući da gripa i Covid imaju slične simptome, testiranje je jedini način da se utvrdi o kojoj bolesti je riječ.

Mnogo toga možete učiniti da biste ostali zdravi. “Često pranje ruku, zdrava prehrana i dobar san, sve to stvarno čini razliku,” kaže Davis. Ostali provjereni načini za jačanje imunološkog sustava uključuju redovito vježbanje, smanjenje stresa i izbjegavanje pušenja. I ne zaboravite da gripu uzrokuje samo nekoliko vrsta virusa. Svake godine zdravstveni stručnjaci pokušavaju predvidjeti specifične sojeve gripe koji će cirkulirati te godine, a kada uspiju, pokazalo se da cjepivo protiv gripe smanjuje rizik od obolijevanja za 40 do 60 posto. Ako ipak dobijete gripu, cjepivo može smanjiti težinu bolesti i spriječiti hospitalizaciju. Optimalno vrijeme za cijepljenje protiv gripe je do kraja listopada.

VEZANI ČLANCI: 

Acetaminofen i ibuprofen mogu ublažiti bolove u tijelu, uključujući grlobolju ako imate gripu. No, ono što vašem tijelu treba za oporavak su odmor i tekućina. Bez obzira na to koji respiratorni virus imate, ako se osjećate bolesno, trebali biste ostati kod kuće, savjetuje Davis. Kada su se vaši simptomi poboljšali i niste imali temperaturu najmanje 24 sata, obično ste manje zarazni. No, virus još uvijek možete prenijeti, pa nastavite s mjerama opreza, otvorite prozore i vrata, nosite masku kad ste u bliskom kontaktu s drugima i nastavite prati ruke. Sve to radite još pet dana, a nakon toga, obično ste mnogo manje zarazni nego kad ste se prvi put razboljeli.

VEZANI ČLANCI: 

Ako razvijete kašalj koji ne prolazi nakon dva do tri tjedna, ako se kašalj pogorša ili ako osjetite bol u prsima ili poteškoće s disanjem, zakažite termin kod svog liječnika. Sve to mogu biti simptomi bronhitisa, stanja koje nastaje kada se dišni putevi u plućima upale, ili upale pluća, koja uzrokuje nakupljanje tekućine ili gnoja u plućima. Oboje su potencijalne komplikacije prehlade i gripe. “Virusi prehlade i gripe obično utječu na cijelo tijelo, dok bakterijske infekcije obično utječu na određeni dio tijela,” kaže Davis. “Dakle, ako je bol lokalizirana, to sugerira da se vaša virusna infekcija razvila u infekciju uha ili sinusnu infekciju koja bi mogla zahtijevati antibiotike.”

Ostanite zdravi: Nekoliko načina da izbjegnete prehladu! 

Ključne riječi
Pogledajte na vecernji.hr

Još nema komentara

Nema komentara. Prijavite se i budite prvi koji će dati svoje mišljenje.