zdravstveni 
savjetnik

Koju hranu tijekom dojenja treba izbjegavati?

Foto: Thinkstock
Koju hranu tijekom dojenja treba izbjegavati?
13.10.2014.
u 11:15
Prehrambeni proizvodi s umjetnim bojama i aromama svakako su nepoželjni, kao i vrlo štetni izvori hidrogeniranih i djelomično hidrogeniranih biljnih ulja
Pogledaj originalni članak

PITANJE: Koju hranu tijekom dojenja treba izbjegavati?

Nina (Split)

ODGOVOR: Potencijalni alergeni po preporuci pedijatra mogu biti nepoželjni u prehrani dojilja pa tako katkada valja pripaziti kod unosa mlijeka i mliječnih proizvoda, soje, kikirikija, jagoda, jaja... Namirnice koje napuhuju i stvaraju probavne smetnje (grah, kupus, grašak, cvjetača, brokula itd.) mogu potencirati stvaranje grčeva kod manje djece.

Prehrambeni proizvodi s umjetnim bojama i aromama svakako su nepoželjni, kao i vrlo štetni izvori hidrogeniranih i djelomično hidrogeniranih biljnih ulja (margarin, biljna mast u industrijski dobivenim proizvodima). Valja ograničiti unos kofeinskih napitaka ili se suzdržati od njih tijekom razdoblja dojenja.

>>Odgovori na 10 najčešćih pitanja o dojenju

>>Razlog više zašto je dojenje djeteta dobra stvar

Pogledajte na vecernji.hr

Još nema komentara

Nema komentara. Prijavite se i budite prvi koji će dati svoje mišljenje.