Ako znate pravi način, ne trebaju vam uopće nikakve tablete za podizanje seksualne želje. Iako se možda nekad čini nemoguće i ništa vas ne bi natjeralo na seks, ako se poslužite ovim jednostavnim trikovima, možda promijenite mišljenje.
1. Započnite predigru još na poslu
Razmjenjujte s partnerom seksi poruke o tome što biste si radili i tako se uzbudite i prije nego se vidite.
2. Idite na jogu
Čak 22 posto žena imalo je veću seksualnu želju nakon tri mjeseca joge nekoliko puta tjedno.
3. Jedite seksi hranu
Neke namirnice, poput avokada, prirodni su afrodizijaci. Nemojte ih izbjegavati jer, osim što podiže seksualnu želju, avokado je dobar za srce i krvožilni sustav.
4. Promijenite scenarij
Ako to uvijek radite isključivo i samo u spavaćoj sobi, normalno da ste izgubili želju. Odite zajedno pod tuš ili na kuhinjski stol.
5. Usporite
Ako ste blizu orgazma, odgodite ga da što kasnije postignete vrhunac. Što više odgađate, to će vam doživljaj biti jači.
6. Ponašajte se kao u filmu
Ne znači da morate glumiti, ali ispuštanje zvukova i strastveniji pokreti mogu povećati vaš seksualni užitak.
7. Učinite nešto uzbudljivo
Aktivnosti koje podižu adrenalin poput penjanja po stijenama ili gledanja strašnih filmova stimuliraju dopamin u mozgu i pripremaju vaše tijelo za seks.
8. Dišite zajedno
Dokazano je kako partneri koji ujednače svoje disanje imaju snažniji orgazam.
9. Vježbajte
Ne radi se o klasičnim vježbama, već o onim za mišiće tamo dolje. Ako još niste čuli za Kegelove vježbe, brže se raspitajte o njima.
10. Smanjite stres
Stres itekako utječe na seksualnu želju. Bilo da ste pod stresom na poslu ili kod kuće, radite na njegovu oslobađanju. Vježbajte u popodnevnim satima, nađite hobi koji vas zanima ili jednostavno uzmite za sebe pola sata i popijte čašu vina.
11. Ne razmišljajte toliko o orgazmu
Tijekom predigre, pokušajte ne razmišljati hoćete li doživjeti vrhunac. Jednostavno se prepustite i smatrajte to kao dobru zabavu kako god ona završila.