Činjenica je da teže podnosimo posljedice burne noći što smo stariji. Istraživanje je otkrilo da teže razgrađujemo alkohol pa tulumarenja s godinama mogu biti sve veći teret. Andrea Petersen objasnila je zašto nam to teže pada.
Mozak sporije reagira, ali i funkcije jetara su ograničenije stoga nas u četrdesetima mamurluk nakon popijene koje čašice više duže drži. Mijenja se i struktura mišića na tijelu, odnosno manje je mišićne mase u odnosu na dvadesete ili tridesete, što također utječe na neprospavanu noć praćenu većim unosom alkohola u organizam. Poznato je da mišići apsorbiraju više alkohola nego masno tkivo, kojeg, što smo stariji, ima sve više. Veliki utjecaj ima i količina vode u organizmu, koje je sve manje kako starimo, a to se manifestira većim zadržavanjem alkohola u krvi i bržom dehidracijom, tvrdi Petersen.
Ne treba izostaviti ni činjenicu da što su ljudi stariji, više koriste lijekove koji mogu negativno utjecati na organizam nakon popijene čašice. Petersen stoga preporučuje jedno alkoholno piće na dan za žene, a za muškarce najviše dva.
>>Tjelovježba, alkohol i Viagra - najbolji 'lijekovi' za jetlag?!
Vjerujem u ovo! Skoro je 13 uri a mene nosa još od sinoć :-)))