Otvorene ljubavne veze postaju sve popularnije u današnje vrijeme, ali mnogi se pitaju kako ih uspješno održati. Ključ je u dobroj komunikaciji i poštivanju dogovorenih pravila. Otvorena veza je romantično partnerstvo u kojem obje osobe pristaju upustiti se u seksualne ili romantične veze s drugim ljudima izvan primarne veze, zadržavajući iskrenost i komunikaciju sa svojim partnerom.
Vrlo brzo je postalo jasno da su određena pravila nužna da bi otvorena veza trajala – baš kao i u bilo kojoj drugoj vrsti veze. Razlika je u tome što u otvorenoj vezi igrači stvaraju vlastita pravila! Nije važno jeste li već u otvorenoj vezi ili razmišljate o tome - ovaj savjet je za sve koje zanimaju otvorene veze.
1. Komunikacija je temelj svake otvorene veze: Otvorena i iskrena komunikacija je apsolutno neophodna u svakoj otvorenoj vezi. Partneri moraju biti spremni otvoreno razgovarati o svojim osjećajima, željama i granicama. Važno je redovito provjeravati kako se oboje osjećaju u vezi i prilagođavati pravila po potrebi.
2. Postavite jasna pravila i granice u otvorenoj vezi: Svaki par mora sam odlučiti koja pravila želi postaviti u svojoj otvorenoj vezi. Neka uobičajena pravila otvorenih veza su:
- Dogovor o tome s kim je u redu imati intimne odnose
- Pravila o sigurnom seksu i korištenju zaštite
- Koliko detalja ćete dijeliti jedno s drugim o drugim partnerima
- Ograničenja o emocionalnoj povezanosti s drugima
- Pravila o spavanju kod drugih partnera
Važno je da oboje budete suglasni oko pravila otvorene veze i da ih poštujete. Pravila se mogu mijenjati s vremenom, ali o tome treba otvoreno razgovarati.
GALERIJA: Zanima vas što suprotan spol prvo primijeti na svakom horoskopskom znaku? Jedan sve 'obara s nogu'
3. Budite iskreni prema drugim partnerima u otvorenoj vezi: Vrlo je važno da budete potpuno iskreni i prema ljudima s kojima se viđate izvan primarne veze. Odmah im recite da ste u otvorenoj vezi kako bi mogli donijeti informiranu odluku žele li se upustiti u takav odnos. Prikrivanje istine može dovesti do povrijeđenih osjećaja.
4. Radite na svojim nesigurnostima u otvorenoj vezi: Ljubomora i nesigurnost su normalni osjećaji koji se mogu javiti u otvorenoj vezi. Umjesto da ih potiskujete, važno je otvoreno razgovarati o njima s partnerom. Zajedno radite na izgradnji samopouzdanja i povjerenja u otvorenu vezu.
5. Postavite prioritete u otvorenoj vezi: Iako imate i druge partnere, važno je da vaša primarna veza ostane prioritet. Redovito provodite kvalitetno vrijeme zajedno i njegujte vašu otvorenu vezu. Nemojte zanemariti potrebe svog primarnog partnera zbog drugih veza.
6. Budite fleksibilni u pravilima otvorene veze: Pravila i dogovori u otvorenoj vezi mogu se mijenjati s vremenom kako se mijenjaju vaše potrebe i osjećaji. Budite otvoreni za prilagodbe i redovito preispitujte što vam oboma odgovara. Ono što je funkcioniralo na početku možda neće biti idealno nakon nekog vremena.
7. Prakticirajte siguran seks u otvorenoj vezi: Zdravlje i sigurnost trebaju biti prioritet u svakoj otvorenoj vezi. Dogovorite se o pravilima za siguran seks, kao što su:
- Redovito testiranje na spolno prenosive bolesti
- Korištenje kondoma s drugim partnerima
- Ograničavanje broja seksualnih partnera
- Otvorena komunikacija o seksualnom zdravlju
8. Poštujte privatnost drugih u otvorenoj vezi: Iako je važno biti iskren prema svom primarnom partneru, također trebate poštovati privatnost drugih ljudi s kojima se viđate. Nemojte dijeliti osobne informacije o njima bez njihovog pristanka.
9. Budite spremni na izazove otvorene veze: Otvorene veze mogu biti komplicirane i emocionalno zahtjevne. Budite spremni na uspone i padove te na to da će biti potrebno mnogo rada i komunikacije. Nemojte očekivati da će sve uvijek biti savršeno.
10. Njegujte empatiju i razumijevanje u otvorenoj vezi: Pokušajte se staviti u partnerovu poziciju i razumjeti njegove osjećaje i perspektivu. Budite suosjećajni i puni razumijevanja, čak i kada se ne slažete. Empatija je ključna za uspješnu otvorenu vezu.
Otvorene veze mogu biti prekrasne i ispunjavajuće ako se temelje na iskrenosti, povjerenju i dobroj komunikaciji. Pridržavanjem ovih 10 ključnih pravila i redovitim radom na vašem odnosu, možete izgraditi zdravu i sretnu otvorenu vezu. Zapamtite da svaka veza zahtijeva trud i predanost, bez obzira na njen oblik.
Bračni par psihologa: "Ako želite da vam veza uspije, svaki dan radite ove tri stvari"
Otvoreni brak jr vrlo popularan a onda u crkvu na dva očenaša pa jovo nanovo ko Blanka