Ljeto se bliži, baš kao i visoke temperature, a opasno UV zračenje već je prisutno. Bez kreme za sunčanje, lagane odjeće dugih rukava te šešira nije pametno izaći van, baš kao i bez sunčanih naočala. UV zrake mogu izazvati opekline, prerano starenje kože, ali i teže bolesti. No, isto tako mogu oštetiti i oči odnosno vid. Oči su deset puta osjetljivije na UV zrake nego koža, smatraju iz Eyecare Trusta, a prenosi Daily Mail. U najvećoj opasnosti su djeca jer oči najmlađih imaju veće zjenice i osjetljivije leće, a čak do 70 posto više UV zraka dolazi do šarenice oka kod djece nego kod očiju odraslih. Unatoč tome, istraživanja pokazuju kako 93 posto Britanaca je nesvjesno rizika o šteti koju sunce može učiniti očima. Stručnjaci preporučaju i djeci i odraslima da obavezno nose sunčane naočale čim izađe sunce, bilo to ljeti ili zimi. Čak i kad je oblačno, UV zrake probiju do očiju, a stručnjaci savjetuju kako naočale treba nositi i tada. U velikoj opasnosti su plavokosi i plavooki ljudi jer imaju manje pigmenta što znači da su i osjetljiviji na UV zračenje. – Štetno sunčanje uzrokuje promjene u različitim dijelovima oka kasnije u životu. Najozbiljnije oštećenje vidi se na pjegi u oku - najosjetljiviji dio oka koji koristimo za detaljan vid – kaže Rob Lamont, britanski optometrist. Prošlogodišnje istraživanje Eyecare Trusta pokazalo je da 79 posto roditelja inzistira na naošenju kreme za sunčanje kod djece, a 44 posto rijetko ili nikada ne brinu o činjenici nose li njihova djeca sunčane naočale. Konzumiranje lisnatog povrća poput špinata, kelja, klica i graška štiti oči jer sadrže lutein koji pomaže u filtriranju štetnog plavog svjetla da dotakne pozadinu oka i pri tome se ponašaju kao prirodne sunčane naočale.
Sunčane naočale obavezne kod izlaganja suncu, osobito kod djece
Natali Dizdar podijelila je sretnu vijest o trudnoći, a ovako je izgledala prije 18 godina, na početku karijere
U ljeto 2004. objavljen je njezin prvi službeni singl "Ne daj", Singl je brzo osvojio srca publike i prva mjesta na glazbenim listama.
Veliki p(r)opust? ZET kupio odlične rabljene autobuse iz Beča, ali su zaboravili jednu vrlo važnu stvar
Zagrebom od ove jeseni kruže polovni autobusi koji su stigli iz austrijskog glavnog grada. Vozila su, uvjerili smo se u vožnji, u odličnom stanju, vozači i putnici većinom su bez zamjerke, čak imaju i pohvale za bečke buseve. Međutim, vozeći se ZET-ovim pojačanjima u floti naišli smo na neobičnu situaciju.
Ova hit balkanska zemlja privlači sve više ljudi: 'Stan od 100 kvadrata dođe 200 eura, klima je blaga, posla ima'
Ana iz Italije za portal Expat.com podijelila svoje iskustvo života u jednoj balkanskoj zemlji. Ona tvrdi da ima puno prednosti, a u nju su se ona, suprug i sin zaljubili tijekom kratkog odmora u studenome 2021.
Borba s kroničnom bolešću: Član žirija popularne emisije progovorio o dijagnozi koja mu je promijenila život
Studija otkrila neočekivane činjenice o čovjeku: Evo što nas doista dijeli na optimiste i pesimiste