Eterična ulja drevnog jadranskog raslinja savršena su za dobar izgled, zdravlje i raspoloženje. Smilje izvrsno obnavlja kožu i “pegla” bore. Lavanda je odlična za osjetljivu kožu te za opuštajuće kupke i masaže.
Nekoliko aromaterapijskih savjeta za posao: ružmarin jača koncentraciju, a lovor i alepski bor izvrsno osvježavaju prostor i pomažu protiv umora!
Aromaterapeutske pripravke za ljepotu i opuštanje lako možete pripremiti i sami, a recepte preporučuje aromaterapeutkinja Anamarija Pažin Morović.
HIDRATANTNA MASKA ZA LICE
1 žlica sojina vrhnja
½ žlice maslinova ulja
1 kap esencijalnog ulja prave lavande
LOSION ZA REGENERACIJU KOŽE I KOSE
50 ml (1/2 dcl) macerata gospine trave (kantariona)
10 ml soka aloa vere
30 kapi esencijalnog ulja prave lavande
Sastojke pomiješajte i ulijte u bočicu s raspršivačem. Prije uporabe dobro protresite. Nanesite na kožu nakon tuširanja umjesto uobičajenog losiona.Poprskajte suhu kosu 2-3 sata prije pranja. Veću količinu utrljajte u vrhove, a manjom količinom izmasirajte vlasište. Ostavite na kosi 2-3 sata, pa je dobro operite na uobičajen način.
SLANA KUPKA
100 g morske soli
10 ml (cca 1 žlica) djevičanskog maslinova ulja
10 kapi esencijalnog ulja alepskog bora
10 g magnezijevog klorida
10 g sode bikarbone
MIRIS MORA NA POSLU
Na prirodni materijal: češer, komadić drveta, terakote… nakapajte 5-7 kapi eteričnog ulja ružmarina (kemotip kamfor ili 1,8 cineol). Stavite na radni na stol, kad osjetite umor i manjak koncentracije – pomirišite!
PRIRODNI OSVJEŽIVAČ ZA URED
U staklenu bočicu s raspršivačem dodajte:
1 žličicu 70-postotnog alkohola
10 kapi eteričnog ulja ružmarina (kemotip kamfor)
10 kapi eteričnog ulja lovora
30 kapi eteričnog ulja limuna
50 ml (1/2 dcl) destilirane vode
Prije upotrebe protresite i raspršite po prostoru.