Zelena salata je neizostavan prilog našim obrocima.
Salata je odlična namirnica kojom često možemo dopuniti svojih 5 potrebnih vitamnina na dan.
Bogata je vitaminom C, B1, B2, karotenom i drugim vitaminima te korisnim tvarima. Od mineralnih tvari bogata je soli kalija, željeza,fosfora.
Salatu kristal prepoznat ćete po specifičnim rubovima listova koji su jače nazubljeni.
>>9 namirnica koje bi svaki muškarac trebao uvrstiti u svoju prehranu
>>Jeste li već u svoju prehranu uvrstili supernamirnicu br. 1 u svijetu?