Muškarci i žene podjednako imaju seksualnu potrebu. Međutim, njihove potrebe nisu istog intenziteta tijekom cijelog dana što može stvoriti problem u vezama.
6-8 sati
Ona: Budna, ali tijelo nije raspoloženo za seks. Količina melatonina (hormona spavanja) na visokom je nivou, a temperatura tijela tek počinje rasti. Ako ipak želite seks, uključite predigru.
On: Veliki broj muškaraca svoj vrhunac doživljava upravo sada.
8-10 sati ujutro
Ona: Razbudili ste se i spremni ste za seks. Hormon sreće u krvi je u zenitu i malo vam treba da doživite vrhunac.
On: Njegova pažnja je usmjerena na rad i posao. Nivo testosterona je pao i ako ga želite uzbuditi, uložite dosta truda i vremena.
10-12 sati
Ona: Čula su se izoštrila. Vrijeme je za oralni seks.
On: On mašta o seksu. Uhvatite ga.
12-14 sati
Ona: Žena je u potpunosti aktivna, ali seksualno ipak nije.
On: Muškarac je raspoložen za malo oslobađanja od stresa i bilo bi mu mnogo drago kada bi mu se žena pridružila.
14-16 sati
Ona: Spremni! Želite ludu akciju. Sad vam ne odgovara nježni dodir. Želite osjetiti muškarca u punom kapacitetu.
On: U ovo vrijeme muška sperma ima najbolju kvalitetu. Ako želite djecu, ovo je najbolje vrijeme.
16-18 sati
Ona: Uglavnom nije spremna za seksualne aktivnosti. Prolazi seks na brzaka.
On: Spreman za akciju. Potrebno mu je nešto da bi se riješio stresa i negativne energije.
18-20 sati
Ona: U glavi joj je hrana.
On: Ni muškarcu nije mnogo do seksa. I on želi hranu i odmor.
20-22 sata
Ona: Idealno vrijeme da dobije sve što želi. Puna je energije i spremna za preuzimanje inicijative.
On: Odgovorit će na sve želje. Ženski i muški seksualni satovi sada kucaju kao jedan.
22-24 sata
Ona: Visina melatonina raste. Žena uranja u san. Šanse su male.
On: Odmoran i želi seks. Htio bi dugo voditi ljubav da bi lakše mogao zaspati.