Bila sam u više veza po nekoliko godina i sve su završile razočaranjem, bijesom i gorčinom.
Svaki put sam se nadala vjenčanju i djeci, imala sam planove za budućnost. Ne mogu vjerovati da svaki put naletim na osobu koja će me razočarati i povrijediti. Izbjegavam potencijalne “ozbiljne veze“, a zaista želim biti s nekim i biti voljena. U čemu griješim?
Ljubica
Iz vašeg pisma može se pretpostaviti da težite ozbiljnoj vezi utemeljenoj na povjerenju, razumijevanju i iskrenosti. S obzirom na ovo što mi pišete, očito je da su prošle veze iscrpile vašu snagu i energiju i nisu zadovoljile vaša očekivanja. Umjesto da plačete nad “prolivenim mlijekom”, pokušajte se više fokusirati da iz te veze naučite nešto o sebi i partneru kako ne biste ponovno proživljavali istu situaciju s nekim drugim.
Osjećaje koje proživljavate možete sagledati iz drugog kuta i doživjeti ih kao znakove na cesti koje je potrebno prepoznati, uvažiti, pravilno interpretirati i poduzeti prikladne akcije. Bilo bi divno kad bi ljudi imali “uputu za upotrebu” i kad upoznamo nekoga, da te upute razmijenimo. Na žalost, nemamo upute.
Prečesto u drugima vidimo i čujemo samo ono što želimo vidjeti i čuti, a za ono što je nama važno podrazumijevamo da je i drugima važno. Ljudi se vrlo rijetko mijenjaju, a u ime nade da će se nešto promijeniti, skloni su trpljenju i skupljanju loših osjećaja ili ih jednostavno negiraju. Iz ovoga što ste napisali vidljivo je da niste govorili o svojim očekivanjima i uskladili ih s partnerovim, koja su očito bila različita.
Ljubav se iskazuje u našem ponašanju, odnosu prema partneru i svatko je drukčije definira i prepoznaje. Puno kvalitetnije je pitati partnera kako da vi znate da vas on voli nego samo “voliš li me”. Ponekad se dogodi da se ljudi nakon nekoliko veza i prekida još više zatvore i boje ponovno ući u vezu te je podsvjesno izbjegavaju jer im je prebolno opet doživjeti moguće razočaranje. Odustaje se tamo gdje treba nešto naučiti i bolje se pripremiti za nove izazove, novu vezu.
Foto: Thinkstock
Normalno je bojati se, strah je korisna emocija ako je na vrijeme prepoznamo. Upozorava nas na opasnost i šalje poruku “budi oprezan i pripremi se”. Strah treba prepoznati i uvažiti, a ne potiskivati kako ne bi rastao i onesposobio nas za ono što želimo i zaslužujemo, a to je biti voljen. Isto tako, ne smijemo ga zanemarivati kako nam se ne bi događalo da pogreške ponavljamo, odnosno kako se ne bismo opetovano upuštali u odnose s osobama koje bi nas mogle povrijediti.
Ako razmislite, vjerojatno ste i sami svjedočili rečenici: “Ne mogu vjerovati, ponovno sam naletjela na istog?”
Ako si postavite pitanje “što mogu učiniti odmah”, savjetujem vam da promijenite fokus i umjesto stalnog ponavljanja pitanja “zašto”, počnite se baviti pitanjem “što i kako”. Drugim riječima, okrenite se budućnosti.
Kako izbjeći ovakvu situaciju u budućnosti i dopustiti si ponovno ući u vezu?
1. Definirajte što želite od partnera (što vam je sve važno kako biste bili zadovoljni).
2. Definirajte što bi vas sigurno odbilo (ono što nikako ne biste tolerirali).
3. Dajte sebi vremena da upoznate i procijenite potencijalnog partnera.
4. Jasno izrecite svoja očekivanja i uskladite ih s partnerovim.
5. Provjerite ispunjavate li si međusobna očekivanja na temelju ponašanja. Ako ste s osobom kompatibilni te dijelite iste vrijednosti i interese, prepustite se na valovima ljubavi. Ako se očekivanja i ponašanja ne podudaraju, ono što možete jest ili redefinirati cilj i očekivanja, ili odustati od veze.
Poštujte samu sebe jer ako to ne činite, kako očekivati od drugih da vas poštuju!
>>5 savjeta muškarcima kako da se bolje snađu sa ženama
>>5 ružnih stvari kojih se morate riješiti čim prije. Ako želite ženu pored sebe