Ana Ugarković: Izgubila sam volju za životom i otišla psihoterapeutu

– Često sam se pitala u čemu je problem sa mnom. Sve je divno, krasno, radim posao koji volim... No, to mi ništa nije značilo i kad bi me ljudi u lošijoj fazi hvalili, davali mi komplimente, ja sam se znala osjećati još lošije. Nekako sam se osjećala kao lažnjak – progovorila je Ana Ugarković o borbi s depresijom u četvrtak gostujući u “8. katu” Daniele Trbović.

Stručna pomoć

Došla je u emisiju na nagovor dečka Igora Jelića. I on je, kaže, u prošlosti bolovao od depresije i smatrao je da će njezina priča pomoći ljudima.

– I meni i njemu to je pozitivno iskustvo. Puno smo radili na sebi, pročistili se. Sad smo manje podložni vanjskim utjecajima. Prihvatila sam sebe i to što radim, malo me stvari može uzdrmati onako kako bi me prije uzdrmale. Treba se boriti, nije lako, kod mene je to bio proces koji je trajao nekoliko godina, ali isplati se – priznala je 39-godišnja Ana.

Prve znakove depresije primijetila je u 20-ima. Nije im pridavala pažnju, no prije šest godina stanje je postalo zabrinjavajuće. Prvo se obratila prijateljicama, a onda shvatila da treba stručnu pomoć. O borbi s depresijom pričala je i za Večernjakov Ekran još 2009.

– Krenula sam na psihoterapiju, to je bila prva stepenica. Iz ove perspektive sve mi je čudno, kao da se događalo drugoj osobi. Mislim da mi nisu trebali lijekovi i čini mi se da sam mogla sve sama. No, nisam, bili su tu prijatelji, obitelj, stručna pomoć.

Rekla je da se u tom razdoblju zaljubila, no na savjet liječnice nije ušla u vezu.

– Iz mog iskustva nije dobro u toj fazi ulaziti u ljubavne odnose, barem dok se ne postaviš, jer se privlači slične osobe, koje su na pola puta, a to ne može dobro završiti. Sad mi je jasno da je doktorica bila u pravu, jer zbog te sam osobe bila sretna, kao, sve je bilo super, a zapravo bi me to samo skrenulo s puta oporavka – rekla je i opisala najteže trenutke.

Želja za smrću

– Bilo mi je teško ustati iz kreveta. Bila sam bezvoljna, ništa nije imalo smisla, nisam se mogla uhvatiti za nešto što bi me izvuklo. Nisam imala volju za životom. Nikad nisam pokušala samoubojstvo, no zbilja nije bilo ničega u mojoj budućnosti što bi me moglo izvući i to je bila faza na mentalnoj razini blizu želje za smrću.

Anina iskrenost dojmila se i voditeljice D. Trbović.

– Ljudi vole pričati o lijepim trenucima, a o problemima se rijetko otvoreno razgovara, osobito ako je riječ o depresiji i drugim psihičkim bolestima. Još su te teme stigmatizirane, zato mi je drago da je urednica Silvana Menđušić pripremila za “8. kat” ovakvu temu – rekla je Daniela. Dodala je kako su osjetljivi razgovori teški i za sugovornik i za voditelja i priznala kako je u ovoj temi kao i u brojnim drugima prepoznala sebe.

– Ma 99 posto tema mogu raditi u zrcalu, jer je iza mene pola stoljeća života – našalila se na kraju Daniela Trbović.