Život na vagi

Mirna je skinula 65 kilograma pa otkrila: Vježbam pet puta tjedno, kontroliram porcije i ne odustajem

Foto: RTL
Mirna Posavec
Foto: RTL
Foto: Instagram/riley.loudermilk
Foto: RTL
Foto: Instagram
Foto: RTL
Foto: RTL
Foto: Instagram
Foto: Instagram
17.12.2021.
u 12:21
Kandidatkinja četvrte sezone 'Život na vagi', Mirna Posavec, nakon izlaska iz showa nastavila je naporno trenirati i raditi na svom tijelu, a pokazala je kako se trud uistinu isplati. Na prvom vaganju u emisiji imala je 135 kilograma, a nedavno se na Instagramu pohvalila kako je pala na 70 kilograma
Pogledaj originalni članak

Kandidatkinja četvrte sezone 'Života na vagi', Mirna Posavec, nakon izlaska iz showa nastavila je naporno trenirati i raditi na svom tijelu, a pokazala je kako se trud uistinu isplati.  Na prvom vaganju u emisiji imala je 135 kilograma, a nedavno se na Instagramu pohvalila kako je pala na 70 kilograma. Objavila je fotografije na kojima se vidi znatna razlika u njezinom izgledu u odnosnu na početak putovanja, a sada je s pratiteljima odlučila podijeliti savjete i potaknuti ih da ne odustaju od svojih ciljeva.

Pratitelji su Mirni postavili brojna pitanja među kojima su bila ona o treningu, motivaciji, ali i savjeti kako uspješno skinuti kilograme , a ona je neke odgovore, kao i pohvale odlučila podijeliti na svojem Instagram storyju.

Mirna je tako otkrila da trenira pet puta na tjedan, ali i da je sama sebi najveća motivacija. 

Foto: Instagram

-Sama sebi sam motivacija. Kada vidim što sam uspjela napraviti, želim ići korak dalje i dostići nove ciljeve koje sam si postavila. Kad mi je motivacija na nuli, onda me izvlači upornost- otkrila je.

Jednog pratitelja je zanimalo i kako se ne vratiti starim navikama, a Mirna je podijelila svoje iskustvo te poručila kako odustajanje nije opcija.

-I samoj sebi se nekad čudim kako sam od osobe koja je uvijek od svega odustajala došla na to da ne odustajem. Mislim da je stvar u tome što ne želim ostati bez svega što sada imam i što mogu, a prije me težina sprječavala. Pokušajte biti karakter, kontorla porcija. Morate paziti što i koliko jedete, za početak tri treninga tjedno, piti dovovljno vode i spavati- otkrila je Mirna.

Pratitelji su joj također čestitali i poručili joj da je velika inspiracija.

"Vi ste inspiracija koju sam čekala", "Sve pohvale i kapa do poda", "Čestitam ti od srca, svaka čast, sve se isplatilo", "Svaka čast, riječi su suvišne, izgledaš bomba","Bravo curo", samo su neke od poruka podrške.

VIDEO: Danijela Martinović održala koncert u Zagrebu nakon dvije godine  

 

Pogledajte na vecernji.hr

Još nema komentara

Nema komentara. Prijavite se i budite prvi koji će dati svoje mišljenje.