Važnije je vježbati kada ste stariji jer, dok ste mladi, tijelo vam oprašta, ali kada ostarite, praštanja nema, rekla je jednom 82-godišnja Jane Fonda, koja se čvrsto drži ovog principa i u devetom desetljeću izgleda senzacionalno. Nije Jane iznimka jer i naše i brojne dame iz našeg susjedstva u svom petom, šestom i sedmom desetljeću izgledaju fantastično i ponosno svako ljeto poziraju u kupaćem kostimu.
– Ja sam dokaz da se i u poznim godinama može izgledati mlado i njegovano. Žena može biti lijepa, a da nije plastična, operirana lutka – izjavila je nedavno 69-godišnja Neda Ukraden, koju su prozvali i najseksepilnijom bakom na Balkanu. Za njezinu fit liniju zaslužno je svakodnevno vježbanje, igranje tenisa, a ljeti i duge ture plivanja. Za odlaske u teretanu, kaže, nema vremena, ali njoj je dovoljna prostirka ili ručnik da bi odradila svoje vježbe. Naša glumica Mila Elegović ovog lipnja proslavila je 50. rođendan, a njezina figura ničim ne odaje da je ušla u šesto desetljeće života. Treninzi s utezima i s težinom vlastitog tijela najviše joj odgovaraju, a jednom je rekla da ne voli ići u teretanu i da nije ljubiteljica vježbanja, ali kako zna koliko joj dobrog to donosi te da zbog toga vježba tri puta tjedno.
– Redovito vježbam, ako ne vježbam u teretani, vježbam kod kuće. Pazim na zdravu i pravilnu prehranu i ne preskačem obroke. Jedem i do pet puta dnevno, pijem puno tekućine, zapravo vode, osobito sada u ljetnim mjesecima. I to bi uglavnom bilo to – otkrila je za Story tajnu svog dobrog izgleda. Ove godine naša proslavljena glumica Anja Šovagović Despot napunila je 57 godina, a prošle godine obožavatelje je očarala svojim fotografijama s ljetovanja na kojima u kupaćem kostimu izgleda čarobno. U jednom razgovoru rekla je da bi trebala svakodnevno vježbati zbog bolova u kralježnici od kojih pati, ali malo je nemarna kad je riječ o redovitom vježbanju. Genetika i zdrava prehrana te zahtjevne uloge u kazalištu pomažu da Anja i u šestom desetljeću izgleda poput manekenke.
Borna Kotromanić ove će godine proslaviti okruglih 50, a u čemu je tajna njezine vitalnosti, otkrila nam je lani u intervjuu:
– Moje je lice bez filera i botoksa, moje tijelo nije rezultat vježbanja i gladovanja. Redovito radim razne tretmane koji djeluju na održavanje tonusa mišića tijela i lica, ali bez noža. Imam dobre gene, ali tu je i nadogradnja. Olivera Balašević ima 61 godinu, a nedavno je pokazala kako izgleda u kupaćem kostimu te da još uvijek vrlo spretno izvodi gimnastičke vježbe baš kao i u mladosti.
VIDEO Ovo su Vatreni čiji su brakovi završili razvodima
Te dame imaju toliko botoksa i silikona da se nasmijati nemogu niti sjesti na straznjicu kako treba