Nakon šoka prvog vaganja, kandidati su prenoćili u kući u mjestu Grižane, koje će im narednih nekoliko mjeseci biti dom.
Već prvi dan čeka ih trening, a nervozu pojačava što ne znaju tko će im biti treneri. Na plaži u Crikvenici dočekali su ih Maja i Edo, treneri s kojima su odmah odradili vježbe, a najizdržljiviji kandidat dobit će priliku odabrati trenera. Iako su vježbe koje su dobili dosta jednostavne, s obzirom na kilažu, kandidati su se podosta mučili da ih uspiju napraviti, a neki su trening završili u suzama.
Poslije treninga bili su suočeni s liječničkim upozorenjem o stanju u kojem se nalaze i svim posljedicama koje debljina ima za njihovo zdravlje. Iznenađenje dana bio im je posjet prošlogodišnjeg finalista showa, Marija Barišića Bare, prijatelja trenutnog kandidata Držislava, a koji im je ispričao svoju motivirajuću priču.
Je li ih to potaknulo da ozbiljno shvate priliku koja im je dana i vide li treneri već sad koji kandidati nisu ozbiljno "zagrizli", gledatelji RTL-a mogu saznati večeras u 20 sati u emisiji "Život na vagi".