Ivan Rakitić nije se mnogo odmarao nakon napornog ljeta i osvajanja svjetskog srebra s Hrvatskom. Veznjak Barcelone ove je sezone odigrao 643 minute u španjolskom prvenstvu, a rijetke su utakmice u kojima pretrči manje od 10 kilometara.
Jasno je stoga da je 30-godišnjak u odličnoj formi u čemu mu je pomogla promjena prehrane na početku prošle sezone. Sve je počelo nakon što je otkriveno da Raketa ima celijakliju, odnosno da ne podnosi gluten. Opširnije o toj bolesti možete pročitati ovdje.
Zbog toga je iz prehrane izbacio tjesteninu, kruh, slastice, a nema više ni kolača, čokolade i piva. Nakon promjene prehrane smršavio je dva kilograma.
– Promjena prehrane jako mi je pomogla. Sada se osjećam lakše na treningu i u pripremama za utakmicu – rekao je Rakitić, a prenosi Marca.
>> Pogledajte trening hrvatske reprezentacije na Maksimiru
Izbacio slastice, a nema vise ni kolača .....Kolači nisu slastice?