zanimljiv odabir

Ljeto Kostelićevih: Ivica u ledenom jezeru, Janica 
roni s kitovima

Foto: Screenshot
'ivica_nnn_spo_050813'
Foto: Zoran Grizelj/Vecernji list
'03.07.2009., Mljet - Nakon trotjedne avanturisticke rute gumenjakom po Jadranu i otocima, Ivica Kostelic svakodnevno dolazi u Sobru po namirnice i ostale potrepstine za zivot u bazi Omani koja je 5-6
janica kostelić
06.08.2013.
u 14:19
Ivica ovoga ljeta zbog oporavka nije stigao ploviti gumenjakom, a Janica je lani ronila s bijelim morskim psima
Pogledaj originalni članak

Prije neto što je došao na Mljet, gdje sada stječe opću tjelesnu kondiciju za predstojeću olimpijsku sezonu, Ivica Kostelić se na ledenjaku Zermatt upustio u malu ludost. Na Facebooku je naš najbolji skijaš objavio kratak video na kojem se vidi kako se na skijama spušta u neko alpsko jezerce nastalo otapanjem snijega.

U hladnom je zdravo

Odjeven samo u kupaće gaće, ali sa skijaškom kacigom na glavi i pancericama na nogama, Ivica se spustio u vodu pred smrzavanje, u jezerce u kojem je temperatura vode bila stupanj-dva iznad nule. I ne samo to, riječ je o jezercu koje je na 3000 metara nadmorske visine pa je i vanjska temperatura u najboljem slučaju oko nule. S obzirom na to da je to učinio na skijama na kojima obično skija kada se vraća s treninga, dakle nisu trenažne, Ivičin serviser skija ipak nije dobio slom živaca. U istom području, na 1600 metara nadmorske visine, nalazi se potok u koji se Ivica zna zaletjeti, no u njemu je temperatura vode ipak oko pet-šest stupnjeva. Osim toga, riječ je o "legitimnom" sredstvu za brzi oporavak u sportskom svijetu. Naime, kod zdravih ljudi poput vrhunskih sportaša, efekt kupanja u alpskom potoku je senzacionalan. Kupanje u hladnoj vodi za desetak minuta rastjera iz krvi laktate, mliječnu kiselinu nakupljenu treningom, od koje se tijelo klasičnim odmorom očisti tek za dan-dva.

Sve to oslikava Ivičino dobro raspoloženje uoči njegove, vrlo vjerojatno, posljednje olimpijske sezone. Osim toga, čini se da su švicarski kirurzi 12. svibnja dobro obavili svoj posao (uklonili su komadić meniska) jer je Kostelić za manje od dva mjeseca nakon toga počeo skijati.

Trčali po liticama

Dakako, ono pravo skijanje, punom snagom, uslijedit će od 6. rujna, opet na Zermattu, do kada će Kostelić akumulirati dovoljno energije u svoje generatore. On to čini i ovih dana na Mljetu gdje radi specifične vježbe izdržljivosti, snage, okretnosti i ravnoteže iz radionice svoga oca i trenera Ante Kostelića. Posebno su fascinantni njegovi treninzi ravnoteže koji se, uz ostalo, sastoje i od trčanja po oštrom kamenju.

Pri tom je trčanju svaki korak iznimno nestabilan i svaki tren možete iščašiti gležanj pa je nužna maksimalna koncentracija. Po stijenju, po kojem bi obični ljudi morali hodati izrazito oprezno, Kostelić trči samo s radničkim rukavicama na rukama da si, ako padne, ne bi razderao dlanove.

To je ultimativni trening stabilnosti i te kako dragocjen za skijaške terene koji su vrlo nestabilni.

I dok se Ivica marljivo priprema za juriš na svoju četvrtu olimpijsku medalju i s užitkom roni kada za to uhvati slobodnog vremena, četverostruka olimpijska pobjednica Janica Kostelić roni s kitovima. Takav gušt Ivičina sestra priuštila si je odlaskom na Tongu, polinezijski arhipelag od 176 otoka u dalekom susjedstvu Australije i Novog Zelanda. Lani je Janica ronila s bijelim morskim psima u vodama Australije. Eto, ljubav prema ronjenju ostala je velika i nakon prekida veze s roniocem Borisom...

Pogledajte na vecernji.hr

Još nema komentara

Nema komentara. Prijavite se i budite prvi koji će dati svoje mišljenje.