Sportska su borilišta utihnula, tereni, dvorane, bazeni... zjape otužno prazni, oni koji su naviknuli na sportske aktivnosti danas žive drukčiji život. Vidjeli smo brojne sportaše kako se kod kuće pokušavaju zadržati u kondiciji, rade po programima kondicijskih trenera. I velika većina nije stala, snalaze se kako znaju. Iako su na suhom, snalaze se i plivači, ne u kadi svoje kupaonice, ali da bi ostali spremni kad se vrate u bazen, neki od njih su osmislili dobre vježbe 'za po doma'.
Plivački klub Novi Zagreb je na incijativu trenera natjecatelja Ivana Barišića snimio video ranih vježbi, za jedan ozbiljan trening. Natjecatelji su snimili zadane vježbe koje su onda složene u video po kojem su i oni najmlađi plivači Novog Zagreba mogli raditi kod kuće.
No, ove vježbe dobro će doći i svima drugima koji u ovo doba izolacije žele ostati aktivni, stoga ostanite doma i vježbajte s plivačima Novog Zagreba.
Video vježbi pogledajte OVDJE.