U drugom djelu tjedna očekuju nas temperature koje će dosezati čak 40 stupnjeva, a DHMZ je izdao upozorenje da stiže po zdravlje opasan toplinski val. Najkritičnije će biti u četvrtak i petak i to u Zagrebu, Osijeku, Splitu i Dubrovniku.
DHMZ preporučuje da redovito rashlađujete svoj dom. Danju zatvarajte prozore i rolete i što manje koristite umjetna svjetla, a noćni svježiji zrak koristite za rashlađivanje i provjetravanje prostora.
Idealno bi bilo da sobnu temperaturu održavate ispod 32°C tijekom dana i ispod 24°C tijekom noći. To je posebno važno za djecu ili osobe starije od 60 godina koje imaju kronične zdravstvene probleme.
Također se savjetuje da se klonite vrućine i izbjegavate izlazak u najtoplijem dijelu dana, kao i težak fizički rad. Temperature u zagrijanim vozilima posebno su opasne, pa ne ostavljajte djecu ili životinje u automobilima.
Ako morate biti izloženi suncu, redovito koristite kreme sa zaštitnim faktorom od štetnog UV zračenja. Naročitu brigu treba posvetiti novorođenčadi i maloj djeci.
I na kraju nemojte zaboraviti piti mnogo tekućine i prilagoditi odijevanje vremenskim prilikama. Preporučuje se lagana, široka i svijetla odjeća od prirodnih materijala, kao i lagana posteljina.
Izbjegavajte boravak na suncu u razdoblju od 10 do 17 sati, poglavito djeca, trudnice, starije osobe i srčani bolesnici te bolesnici oboljeli od šećerne bolesti.
U cetri grada????Izvan grada podnosljivo??