Kolumna

Večernji s partnerima promovira telefon za psihološku pomoć

Foto: Thinkstock
Večernji s partnerima promovira telefon za psihološku pomoć
19.03.2020.
u 12:05
Ova vas situacija uznemirava? Potražite pomoć, niste sami!
Pogledaj originalni članak

Ograničavanje socijalnih kontakata nužno je za usporavanje širenja pandemije koronavirusa. Međutim, takvo se stanje može negativno odraziti na mentalno zdravlje građana, a pogotovo onih pod strogim mjerama samoizolacije.

Večernji list u suradnji s vrhunskim psiholozima i psihoterapeutima pobrinuo se da naši čitatelji dobiju pravovremenu podršku. Ako ste prepoznali da vas aktualna situacija izrazito uznemirava, da osjećate da vas zabrinutost i tjeskoba preplavljuju, da ne možete prestati razmišljati o cjelokupnoj situaciji, da imate poteškoća sa spavanjem i prehranom ili poznajete nekoga tko se tako osjeća, možete se javiti u Savjetovalište Modus na broj 095 5800 322.

Tamo ćete dogovoriti termin za online krizno savjetovanje s nekim od stručnjaka Društva za psihološku pomoć, koji na našem portalu već objavljuju tekstove vezane uz mentalno zdravlje u vremenu pandemije. Krizno savjetovanje, razgovorom o tome kako se osjećate u ovoj krizi, pomoći će u nošenju s opisanim osjećajima.

Ako pak osjećate da je vaša situacija neizdrživa i da biste najradije "svemu stali na kraj", obavezno se javite u Centar za krizna stanja i prevenciju suicida KBC Zagreb, na broj 01 2376 470 koji je otvoren 0-24. Kao što se liječnici dijele na, primjerice, dermatologe, ginekologe, interniste..., tako i pojedini terapeuti ili terapijska društva imaju svoje uže specijalizacije.

Čitateljima koji bi u razdoblju izolacije mogli iskusiti obiteljske probleme ili nasilje na raspolaganju je stručni tim Hrabrog telefona. Djeca i odrasli mogu dobiti njihovu telefonsku podršku svakim radnim danom od 9 do 15 sati, a direktnu pomoć i podršku putem chata na web-stranicama hrabritelefon.hr svakim radnim danom od 15 do 19 sati.

Broj besplatne i anonimne telefonske linije za djecu je 116 111, a za odrasle osobe 0800 0800. Savjetovanje putem e-maila dostupno je na adresi savjet@hrabritelefon.hr. Ne zaboravite, ovo je razdoblje u kojem je važno biti odgovoran prema fizičkom, ali i mentalnom zdravlju cijele zajednice!

Pogledajte na vecernji.hr

Komentari 1

Avatar Kalladin
Kalladin
14:53 19.03.2020.

Vi ponudite pomoć, a mi tako! Mi nezahvalnici jedni! Zato ste nas sve pobrisali. Bila je to brza psihološka pomoć u stilu Večernjeg!? ...umjesto da pustite ljude da se "ispucaju" što je jedan vid "psihološke pomoći", vi ste kao uvrijeđene frajle sve pobrisali. I kad ja napišem da bih prije pojela rukavice i masku s infektologije, nego prihvatila vašu pomoć, vi se uvridite 😁