Duge hlače svijetle boje, čvrste gojzerice i majica dugih rukava. Osnovna je to 'zaštitna oprema' bez koje se ne bi smjelo zaputiti zagrebačku goru. Kako se nositi s izloženošću ambroziji, krpeljima, mišjoj groznici te zmijama na predavanju u organizaciji Parka prirode Medvednica objasnili su predstavnici Nastavnog zavoda za javno zdravstvo “Dr. Andrija Štampar” te udruge Hyla.
Rizik od opasnosti, naglasili su, postoji svake godine i počinje u ljeto, no javnost se dodatno upozorava kad se pojavi veći broj oboljelih, poput slučaja epidemije mišje groznice na Medvednici 2016. te lani. Bolest se prenosi kontaktom s mišjom stolicom, mokraćom i slinom.
- Najvažnije je dezinficirati ruke. Većina oboljelih, 80 posto, pušači su koji puno češće imaju kontakt ruke s ustima - kazala je epidemiologinja Mirjana Lana Kosanović Ličina. Opasnost od uboda krpelja, koji prenose bolesti lajmska borelioza i krpeljni meningoencefalitis, dodala je, može se smanjiti korištenjem repelenata. Životinjice veličine nekoliko milimetara mogu se “pokupiti” na neuređenim površinama, najviše na južnim padinama Medvednice, a nema ih iznad jednog metra.
- Krpelj puzi po tijelu nekoliko sati prije nego ubode, pa je važno dobro se pregledati. Gađa mjesta gdje je koža tanka, poput pupka, prepona, vlasišta, iza uha, pazušne jame... - istaknula je Kosanović Ličina, dodajući da se, kad jednom ubode, vadi isključivo pincetom ravno prema gore. I nikako se ne guši alkoholom.
Ambrozije nema iznad 600 metara, a želi li se smanjiti njezin utjecaj, kazala je dr. Ivana Hrga, treba smanjiti unos lubenice, dinje, tikvice, banane i krastavaca. Ugriz zmije se, pak, u većini slučajeva može izbjeći - korakom unazad.
- Ako ste dalje od 80 centimetara od, primjerice, poskoka, koji je jedina otrovna zmija na Medvednici, već ste mu izvan dometa - istaknuo je Mladen Zadravec. Na zagrebačkom dijelu planine žive i bjelica te bjelouška, a na sjevernim padinama ribarica i smukulja.
- Kad ugledate zmiju, trebate ostati nepomični. Dođe li do ugriza, potrebno je uputiti se u bolnicu jer samo ondje imaju protuotrove - kazao je Zadravec.
ništa ljepše nego prošetat medvednicom!