zdravlje iz prirode

5 začina koji će pobuditi osjetila, zaštiti od bolesti i ojačati imunitet

Foto: Thinkstock
5 začina koji će pobuditi osjetila, zaštiti od bolesti i ojačati imunitet
10.06.2014.
u 08:20
Papr je na primjer jak afrodizijak, ali i ublažava simptome mnogih bolesti živčanog sustava i jetre.
Pogledaj originalni članak

CHILI : Cijenjen je zbog svog ljekovitog djelovanja koje mu daje alkaloid kapsaicin.

Reducira udio kolesterola i triglicerida, djeluje preventivno protiv srčanog i moždanog udara, uništava štetne bakterije u želucu i otklanja simptome prehlade i gripe.

KIM: Sjemenke kima sadrže do 4% eteričnog ulja u obliku bezbojne tekućine gorkog i aromatičnog okusa. Kim je djelotvoran kao karminativ – za otklanjanje svih probavnih smetnji vezanih uz plinove. Pojačava izlučivanje mlijeka u razdoblju dojenja.

CURRY: Glavni sastojak ove indijske mješavine je prah takozvanog žutog korijena, kurkume. Ovaj začin pravi je koktel vitamina i minerala.

Štiti želudac i debelo crijevo od tumora, pomaže u slučaju artritisa i čira na želucu, poboljšava rad srca i krvnih žila i štiti od prehlade i gripe.

KURKUMA: Tradicionalan indijski začin kurkuma ima blago sladak, ljutkast i pomalo gorak okus i miris koji podsjeća na mješavinu naranče, đumbira i papra.

Ljekovitom je čini biljni pigment kurkumin, dajući joj snažno antioksidativno, antivirusno, antibakterijsko i antikancerogeno djelovanje.

PAPAR: Ovaj začin ne samo što je jak afrodizijak, već i ublažava simptome mnogih bolesti živčanog sustava i jetre.

Pomaže zaliječiti površinske upalne procese na koži, stimulira probavu, te ublažava bol i tegobe u slučaju bronhitisa, kašlja i prehlade.

>>Izvor je života, ali opasnost vreba iz namirnica u kojima je ne očekujemo

>>Slatkasti začin curry može vas zaštititi od infekcija

Pogledajte na vecernji.hr

Komentari 1

SP
SPREMNI
15:37 10.06.2014.

papar je odlican za zdravlje; ali je nezgodan jer uzrokuje jake vjetrove...