"Seks svaki dan" zvuči vam kao znanstvena fantastika ili kao nešto što ste odavno zaboravili? Koji god bio razlog zašto nemate seksualne odnose svaki dan, vrijeme je da to promijenite. I to zbog ovih razloga...
Poboljšava kardiovaskularno zdravlje
Tako kažu stručnjaci. Nedavno istraživanje pokazalo je da muškarci koji imaju seksualne odnose dvaput tjedno imaju manji rizik od srčanog udara u odnosu na muškarce koji imaju odnose jednom mjesečno.
Jača imunološki sustav
Redovito vođenje ljubavi povećava razine antitijela imunoglobulina A (IgA), koji jača tijelo u borbi protiv bolesti.
Smanjuje stres
Stres je uzročnik mnogih zdravstvenih problema, a seks će poboljšati vaše raspoloženje i sniziti razinu stresa. Istraživanje je pokazalo i da su ljudi koji imaju češće seksualne odnose, sretniji i lakše se nose sa stresnijim situacijama.
Oslobađa vas boli
Ako se koristite glavoboljom kao izgovorom za izbjegavanje seksa, prestanite to raditi. Upravo seks će vas osloboditi tih bolova, "otjerat " će glavobolju. Razina okistocina se tijekom seksa povećava, a tijekom orgazma i do pet puta. Upravo je taj hormon zaslužan za oslobađanje od bolova stoga, ne izbjegavajte seksualne odnose već im se češće prepustite.
Poboljšava cirkulaciju
Tijekom seksa ubrazava se i vaš rad srca i svježa krv opskrbljuje organe i stanice.
Poboljšava san
Jeste li primijetili da lakše i "čvršće" zaspete nakon seksa? Kvalitetan noćni san važan je za cjelokupno zdravlje, a nakon seksa lakše ćete i brže te opuštenije zaspati.
Trošite kalorije
Dobro je znati da će pola sata seksa sagorjeti oko 80 kalorija.
Povećava razinu seksualnih hormona
Razina testosterona se povećava pa će i razina samopouzdanja kod muškaraca biti na višim razinama. Kao i libido. Osim toga, pozitivno će djelovati na mišiće i kosti i održati zdravlje srca. Kod žena, estrogen, uz to što je važan za reproduktivnu ulogu žene, čuvar je i drugih vitalnih funkcija žene i njena zdravlja.
Pogledajte i video Savjeti za jednostavnije čšćenje
Onda mi žena kaže da nisam normalan😂