Prema stručnjakinji za njegu kose, briga o kosi prije spavanja jednako je važna kao i tijekom dana; da se vlasi kose preko noći ne 'gužvaju' i ne pucaju.
Guru za njegu kose s Instagram računom @_yourbesthair tako tvrdi da bi spavanje s raspuštenom kosom trebalo biti zabranjeno jer bacakanje i okretanje dok spavamo između glave i jastuka stvara trenje. Ono je vrlo štetno jer čini da se vlasi kose dižu i lome što rezultira ispucanim vrhovima.
Ovo je 18 najboljih poza za spavanje: Je li vaša omiljena među njima?
Stručnjakinja zato savjetuje da se uvijek spava sa skupljenom kosom jer će to smanjiti kontakt vlasi s jastukom.
Ona kaže da je najbolje spavati s opuštenom pletenicom, te da ne treba kosu ni skupljati s jakim i tvrdim gumicama jer bi to moglo imati suprotan učinak i uzrokovati više lomova.
- Bolje je spavati sa skupljenom nego s raspuštenom kosom; bilo da je u pletenici, opuštenom repu ili punđi, manje ćete se lomiti i kovrčati - napisala je.
A ako želite da kosa bude zdrava postoje, dodaje, još neki koraci koje možete poduzeti.
Jedan od njih je i kupovina jastučnice od svile ili satena što bi dugoročno moglo raditi veliku razliku jer glatka površina jastučnice stvara manje trenja.
- Meni je pomogla svilena kapa! - napisala je jedna djevojka, a druga je dodala kako već 'pet godina nije spavala na 'običnim' pamučnim jastučnicama, prenosi Mirror.
Kod frizera je sjedila 13 sati, pa frizuru platila 12.000 kuna! Je li vrijedilo?