Jako nezdravo

Muškarac šokirao dozom kofeina koju unosi svakodnevno: Energetsko piće, espreso i kofeinske pilule

Foto: brunobbouchet/Instagram
Muškarac šokirao dozom kofeina koju unosi svakodnevno: Energetsko piće, espreso i kofeinske pilule
13.10.2020.
u 11:30
Je li mu ovo zaista potrebno?
Pogledaj originalni članak

Mnogi ljudi ne mogu zamisliti da započnu dan bez kave, ali kako on odmiče kraju, smanjuju dozu kofeina koju unose - ali ne i ovaj muškarac. Bruno Bouchet, radijski menadžer, svakodnevno unosi ogromnu količinu kofeina, a kada je to podijelio s pratiteljima na društvenim mrežama mnogi su se zabrinuli za njegovo zdravlje.

Naime, Brunin radni dan na radiju počinje jako rano, pa je morao pronaći način kako se razbuditi i skupiti energiju da izdrži takav tempo - osmislio je 'Bruno Brain Buster', odnosno milkshake u koji je ubacio nekoliko različitih izvora kofeina.

Foto: brunobbouchet/Instagram

Ovaj 34-godišnjak stavio je 550 mg tirozina - neurotransmitera koji potiče moždanu aktivnost, 1000 mg taurina - aminokiselina koja se nalazi u energetskim pićima, kofein u pilulama, Red Bull i dvije šalice espresa.

Nije otkrio pije li to baš svakog jutra, ali liječnici upozoravaju da ova kombinacija nije zdrava ni povremeno. Nacionalna zdravstvena služba tvrdi da je 400 g kofeina dnevno sigurna i dovoljna količina za odraslu osobu. Sve više od toga može pokvariti probavu, rad srca i spavanje, prenosi Metro.

Jedna stvar je ključna u prevenciji bolesti srca, a mladi kardiolog objašnjava koja!

Galerija: Pomaže li kava kada imate glavobolju ili ne?

Foto: Getty Images
Kava
Foto: Getty Images
Instant kava
Foto: Getty Images
Kava
Foto: Shutterestock
Kava

Pogledajte na vecernji.hr

Komentari 3

DU
Deleted user
16:35 13.10.2020.

400 g kofeina??? Ste vi pri sebi, pa to te rokne samo tako, to je maksimalno dozvoljena dnevna doza za 1000 ljudi. Kontrolirajte malo taj Google prevoditelj ili zaposlite nekog sa aktivnim znanjem stranih jezika, a ne tu neke šalabajzere sa diplomom iz Mrduše Donje koji samo kopiraju i lijepe kopirane tekstove.

PR
Prekosutra
16:42 13.10.2020.

Ikral - Upravu si! Novinarski uradak je umjesto miligrama umetnuo grama. Dakle, trebalo je pisati 400 miligrama, sto je doza koju se ne bi trebalo prekoraciti. Osobno konzumiram u prosjeku oko 500 miligrama kofeina. Siguran sam da bih se bolje osjecao s 300 miligrama. Ali navike su navike. -:)

IK
ikral
14:09 13.10.2020.

Nisam stručnjak, ali skoro pola kilograma čistog kofeina bi vjerujem ubilo i konja, ako ne i slona.