Muškarci lakše i brže mršave od žena, pokazale su mnoge studije, no mnogi muškarci ne kreću na dijetu kad bi trebali već kad se stvarno jako udebljaju. Stručnjaci objašnjavaju da su muškarci mnogo discipliniraniji kad jednom odluče skinuti neželjene kilograme, a drugačija građa s više mišića omogućava im da kilograme lakše otope uslijed bržeg metabolizma, piše Daily Mail.
Istraživanje je provela Slimming World, najveća britanska savjetodavna organizacija za pomoć kod mršavljenja. Gotovo milijun i 300 tisuća ljudi pohađali su tečajeve, a većina muškaraca nije propustila nijedan sastanak. U grupama od dvadesetak polaznika često se nalazio samo jedan muškarac. U odnosu na žene, imali su odlične rezultate. Uspjeli su smršavjeti oko šest kilograma u dva mjeseca, dok su žene smršavjele prosječno oko tri kilograma, što govori da je muškarcima ipak mnogo lakše kad skidaju kilograme u usporedbi sa ženama.
Stručnjak za mršavljenje i pretilost Mike Lean objašnjava da su muškarci koji su odlučili ići na dijetu bili mnogo deblji, stoga je i učinak bio dvostruko bolji.