nagradite nepca

Bez grižnje savjesti! Pačja prsa sa šumskim voćem imaju tek 120 kcal

Foto: Thinkstock
Bez grižnje savjesti! Pačja prsa sa šumskim voćem imaju tek 120 kcal
05.02.2014.
u 19:57
Ovo izvrsno jelo od samo 120 kalorija zadovoljit će i najistančaniji ukus!
Pogledaj originalni članak

Potrebno (za 4 osobe):

4 komada pačjih prsa, 200 g šumskog voća, 30 g šećera, 1 dl narančinog soka, 0,3 dl martinija, naranča, sol, papar

Priprema: Stavite pačja prsa u vrelu tavu. Pecite ih naizmijenično s jedne pa s druge strane, sve dok ne postanu hrskave. Potom kuhajte šumsko voće na umjerenoj temperaturi, oko 3 minute. Na kraju dodajte martini i sok od naranče.

Pačja prsa tanko narežite, po dužini, pa ih servirajte u tanjur s umakom od šumskog voća.

>>Nedjeljni ručak: Rolani lungić punjen špinatom uz batate i grilanu cikoriju

Pogledajte na vecernji.hr

Još nema komentara

Nema komentara. Prijavite se i budite prvi koji će dati svoje mišljenje.