HRANA | Večernji.hr

Pretjerali ste s hranom i pićem za blagdane? Ovih 7 namirnica čini čuda protiv nadutosti

Većina ljudi previše pojede za vrijeme blagdana, što izaziva nadutost, no srećom nutricionisti imaju popis namirnica koje pomažu u prevladavanju tog problema

Video sadržaj

istraživanja otkrila

U zadnje vrijeme nailaze na oštre kritike: Je li sigurno koristiti plastične daske za rezanje?

‘Svaki put kad oštrica vašeg noža uđe u dasku, pokupi male komadiće plastike’.

otkrili znanstvenici

Znate li koliko minuta života izgubite svaki put kad pojedete hotdog ili popijete Colu?

Istraživanje je pokazalo da mnoga omiljena jela poput hrenovki i pizze skraćuju životni vijek

Video sadržaj

BOŽIĆNA TRPEZA

RECEPT DANA Okus blagdana: Imamo 5 recepata za riblje delicije koje vas neće koštati više od 20 eura

Iako su cijene ribe porasle, ukusna i zdrava jela mogu se pripremiti i s ograničenim budžetom, a bit će jednako ukusna, možda čak i ukusnija nego skupi specijaliteti

PRED PUNIM STOLOM

Uz ovih 9 pravila ne morate strahovati od nakupljanja suvišnih kilograma tijekom blagdana

Stručnjaci za prehranu i vježbanje imaju čitav niz savjeta kako održati tjelesnu težinu tijekom božićnih blagdana

Video sadržaj

BIVŠA KANDIDATKINJA

Marija iz 'Života na vagi' koja je u showu izgubila skoro 60 kg podijelila recept za zdravi doručak

Kroz intenzivan proces transformacije, uspjela je dostići težinu od 104,8 kilograma. Njen impresivan gubitak od 58,3 kilograma predstavlja smanjenje tjelesne mase za čak 35,7%. Marija se javlja na društvenim mrežama, a nedavno je podijelila recept za zdravi doručak.

Video sadržaj

TAJNA AZIJSKE KUHINJE

Kako 'prepoloviti' kalorije u hrani bogatoj ugljikohidratima bez smanjenja porcija? Jako je lako!

Iako zvuči kao čarolija, ipak je riječ tek o kemijskom procesu poznatom kao retrogradacija škroba

DOBRO JE ZNATI

Želite li izbjeći trovanje hranom? Nikada nemojte podgrijavati ovih 7 namirnica

Nije svaka hrana pogodna za ponovno zagrijavanje, jer može doći do promjena u strukturi, gubitka hranjivih tvari te do stvaranja štetnih tvari koje mogu ozbiljno narušiti naše zdravlje

Zagreb: Direktor Igor Kodžoman najavio snižavanje cijena Zvijezdinih proizvoda.

Video sadržaj

38

dirh će provesti nadzor

Zbog ove fotografije Zvijezdinog ulja užario se Facebook. Evo što su nam odgovorili iz te kompanije

Zvijezda: Boja ovisi o prirodnim pigmentima u sjemenu suncokreta i ovisi o sezoni uzgoja. Inspektorat: Provest ćemo nadzor kod proizvođača i potrebne analize

4

'zgrožen' je krivom pripremom

Kuhar otkrio kako pravilno napraviti bolonjez: 'Ovaj sastojak vam ne treba'

Viralni kuhar objasnio je da je bolonjez u potpunosti usmjeren na meso