Novo je istraživanje otkrilo da seks neposredno prije spavanja može poboljšati i produljiti REM fazu spavanja, inače odgovornu za reguliranje pamćenja i raspoloženja. Istraživanje je na 1.652 sudionika proveo blog The Doozy Owl, proučavajući kako seksa i različite seks poze utječu na naš san.
Od sudionika se tražilo da tri mjeseca svaku večer sa sobom u krevet nose uređaj za praćenje sna, a u tom su tromjesečnom periodu trebali prije spavanja isprobati 25 popularnih seks poza .
Diljem svijeta otvorene franšize hrvatskog Muzeja iluzija, najnovija u New Delhiju
Istraživači su otkrili da je seks neposredno prije spavanja REM fazu muškaraca poboljšao za čak 43 posto, desetak posto manje nego REM fazu žena, a najučinkovitija poza za kvalitetniji san bila je 'pseća poza'. Nakon nje ide poza 'lotus' u kojoj je žena muškarcu u krilu, a nju slijedi 'most', svojevrsni obrnuti pseći stil.
Ipak, svima onima koji možda i sami traže seks pozu za bolji san autori ove studije poručuju da pripaze jer neke poze REM fazu smanjuju pa bi ih trebali izbjegavati. Riječ je kažu o takozvanoj. pozi 'obrnuti 69' i 'zakrivljenoj kaubojki' u kojoj žena sjedi na muškarcu i okrenuta je licem njegovom licu, ali je malo zabačena prema natrag, piše Metro.
Pogledajte kako se pripremala spektakularna izložba "Hrvatska svijetu"!
da doggy style najbolji