jeste li znali?

Ovo će vam se dogoditi s licem ako jedete puno šećera

Foto: Thinkstock
Šećer
Foto: Thinkstock
Kocka šećera
Foto: Thinkstock
slatko, šećer
Foto: Thinkstock
šećer i kava
21.05.2016.
u 16:50
To je problem o kojem se ne govori mnogo u javnosti, a može uzrokovati više štete nego što se misli.
Pogledaj originalni članak

Šećer je jedan od najvećih neprijatelja našeg zdravlja i osim što narušava zdravlje usne šupljine, jedan je od glavnih uzroka nakupljanja neželjenih naslaga na trbuhu. 

I to su sve stvari koje su nam dosada bile itekako poznate.Ono što je manje poznato je ono što može napraviti našem licu. 

'Šećerno lice', odnosno koža prekrivena aknama, podočnjaci i blijeda kožu posljedica su konzumiranja prehrane koja obiluje šećerom. 

To je problem o kojem se ne govori mnogo u javnosti, a može uzrokovati više štete nego što se misli. 

"Slatke namirnice imaju visoki glikemijski indeks (GI),a  konzumacija takvih namirnica dovodi do dramatičnih promjena razine inzulina. Dugoročna prehrana ovakvim namirnicama može uzrokovati inzulinsku rezistenciju i dijabetes te ubrzati proces starenja, pojasnila je Tamara Griffiths iz britanske Udruge dermatologa. 

Šećer ometa vezivanje kolagena i koža gubi svjež i zdrav izgled te brže stari. Drugi dermatolozi upozoravaju da šećer dehidrira i koža se jače masti, a to dovodi do nastajanja akni. 

Uravnotežena prehrana ipak neće "dopustiti" ove zdravstvene probleme te poneki slatki zalogaj. Preporučen je maksimalni dnevni unos šećera do 30 g. 

>>Pecite kruh sami, dvaput je jeftiniji

>>Gubitak težine može ograničiti promjene na mozgu povezane s dijabetesom

JAMES GANDOLFINI

Bivša supruga je pomahnitala nakon razvoda! Nabrajala starlete s kojima ju je varao i seksualne devijacije u kojima je uživao

Sit javnog pranja prljava obiteljskog rublja, Gandolfini je samo kratko komentirao da u njenim navodima nema istine te da su braku presudili psihički problemi s kojima se odbijala suočiti. Ljubavnu sreću pronašao je u zagrljaju bivše manekenke Deborah Lin. Vjenčali su se u ljeto 2008. u njezinu rodnom Honoluluu, a kum im je bio glumčev sin. Nakon što su postali ponosni roditelji djevojčice Liliane Ruth, činilo se kako su se Gandolfiniju sve kockice posložile. Sudbina je, međutim, za njega imala drukčiji plan.

Pogledajte na vecernji.hr

Komentari 1

Avatar smuljko
smuljko
21:25 21.05.2016.

a prcate vi ljude s glupostima i blasfemijama....