Svi imamo neke svoje svakodnevne navike, ali često ne znamo da nam neke od njoh zapravo vrlo škode. Ovo su neke od njih...
Velika količina stresa može biti uzrok da počnete gristi nokte. To je svakako loša navika koju biste trebali odbaciti čim prije.
Sad je već poprilično puta puta rečeno da bi trebali izbjegavati čistiti uši štapićima. Time ćete samo ušni vosak dublje pogurati u kanal što može uzrokovati oštećenje bubnjića, gubitak sluha i slično.
Četkicu za zube rijetko mijenjate novom? To je velika pogreška jer se na vlaknima četkice brzo mogu uloviti bakterije koje ćete onda četkanjem prenijeti u usnu šupljinu. Redovito ih održavajte čistima, prokuhavajte i svaka tri mjeseca kupite novu. Ako koristite istu četkicu dulje vrijeme, možete oboljeti i od srčanih bolesti.
Piling kože je svakako dobro obaviti jednom tjedno, no ako to radite svaki dan, možete uzrokovati brže starenje kože.
Piše da četkica traje tri mjeseca, ali nikada ne piše vrijedi li to za četkicu koju korisnik upotrebljava više puta na dan ili jedanput na dan (poput mene koji se svakoga dana služi dvjema četkicama) ? Isto je tako malo prenaglašen strah od bakterija ako se zna da ih u ustima, i bez guranja četkice u usnu šupljinu, ima više nego u analnom otvoru.