Jeste li ikad bili zaljubljeni i bili u vezi s nekim drugim? Zaljubljenost dok ste "zauzeti" može imati negativnu reputaciju, no i ona može donijeti nešto pozitivno za vašu vezu. Jer ponovno možete otkriti – ljubav...
Ovdje govorimo u zaljubljivanju u stvarnu osobu. Zaljubljenost možemo definirati kao želju za seksom ili ostvarivanjem emocionalnog odnosa s nekim tko nije vaš "službeni" partner. Obiteljski i seksualni terapeut Hernando Chaves na portalu Galtime otkrio je pet načina kako simpatija ili zaljubljenost mogu poboljšati vaš primarni odnos:
1. Zaljubljenost može dovesti do vrućeg seksa (s vašim partnerom). Prema Chavesu, ako se još uvijek trudite da vam veza uspije, trenutačna zaljubljenost je vjerojatno beznačajnija od svega drugog što se moglo dogoditi. U najboljem slučaju, istraživanja su pokazala da su žene zadovoljnije u odnosima ako se osjećaju poželjno. Tko vas promatra i obraća pažnju na vas, zapravo nije bitno jer ćete prenijeti taj seksi osjećaj u svoj primarni odnos. Lagani flert može dovesti do vrućeg seksa, a iz tog iskustva možete i mnogo toga naučiti, primjerice da je zadovoljavajući seksualni život vrlo važan.
2. Zaljubljenost može održati partnera – mirnim. Kada vaš partner zna da su vas svladali osjećaji prema nekom drugom, to će u njemu vjerojatno potaknuti nesigurnost i ljubomoru, objašnjava dr. Chaves. Ali, ako otvoreno razgovarate i iskreni ste s njim, to može biti velika prilika za produbljivanje vašeg odnosa. Kad zna da se netko drugi zanima za vas, vjerojatno će se više potruditi i pokušati biti prisutniji u vašem životu. Muškarci su kompetitivna bića, a ovaj će ih izazov natjerati da se upuste u malo natjecanje – za vas.
3. Zaljubljenost održava stvari realnima. Ako ste otvoreni, mala simpatija ne mora učiniti neku veliku štetu. Nerealno je očekivati da će se partneri privlačiti ostatak svog života. Mi jednostavno nismo stvoreni za tako nešto. Osim ako niste od onih pet posto ljudi koji su "vjerna bića." To su ljudi koji su potpuno zadovoljni s jednom osobom s kojom su spremni provesti cijeli život. Ako uvijek imate na pameti da je pored vas netko tko vas voli, to će vam onemogućiti da pobjegnete od realnosti.
4. Zaljubljenost može ojačati vaš odnos. Što nas ne ubije, učini nas jačima, glasi poslovica. Najuspješniji su odnosi oni u kojima možemo o tome razgovarati i upravljati emocijama. Razvijanje sposobnosti za prepoznavanje i upravljanje konfuznim emocionalnim stanjima – razgovarajući o tome – zapravo je ključ snažnog odnosa. To je vještina u kojoj vam mogu pomoći i terapeuti. Budući da su istraživanja pokazala da je 45 posto ljudi varalo ili bilo prevareno, te vještine mogu vam pomoći da u nekoj delikatnoj situaciji ne "skliznete", već se zadržite na pravom putu i zapravo sačuvate svoj odnos.
5. Zaljubljenost može odnos učiniti vjerodostojnijim. Chaves kaže da odnos ima veću šansu za uspjeh ako znate da je vaš partner kraj vas na duge staze. Čak i ako zna da ste ranjivi na poglede svog kolege. Koliko istinit i vjerodostojan može biti neki odnos? Oni nisu laki ni jednostavni. Oni su stvarani, mogu iznijeti na površinu sve strahove i nesigurnosti. Kvalitetan je odnos onaj u kojem si partneri bezuvjetno govore istinu, preuzimajući na sebe odgovornost za vlastitu sreću. Prikazujte sebe kao cjelovitu osobu, ne samo ono što želite da ljudi vide u vama i misle o vama. Kvalitetni odnosi imaju moć "izliječiti" našu nesigurnost i strahove. Imamo li hrabrosti povremeno biti iskreni, možemo napraviti nevjerojatne pomake u životu.