Želite pročistiti proljetnu prehranu i koristiti napitke bez kolesterola? Ne podnosite laktozu? Želite uravnoteženu vegansku prehranu? Ili jednostavno volite guštati u novim, finim i zdravim okusima? U tom slučaju možda je zobeno mlijeko pravi odabir za vas. Otkrijte kako možete koristiti zobeno mlijeko u slanim i slatkim jelima na radionici kuhanja koju će 19. travnja od 17.30 do 20 sati u Makronovi održati iskusna učiteljica prirodne prehrane Ana Janjatović Zorica. Pripremat će se juha od brokule sa zobenim mlijekom, složenac sa zobenim bešamelom, baršunasta krema sa šumskim voćem te hranjivi frape od jagoda.
Pitate li se zašto zobeno mlijeko, u Makronovi objašnjavaju da zob sadrži više bjelančevina od bilo kojeg drugog zrna, ne sadrži kolesterol te je bogata mnogim balastnim tvarima, lecitinom, vitaminima i mineralnim tvarima. Takozvani betaglukani u zobi snižavaju kolesterol u krvi i time smanjuju opasnost od bolesti srca i krvnih žila. Kako kliničke studije pokazuju, već konzumiranje samo tri grama betaglukana dnevno snižava kolesterol, a popijete li samo jednu čašu zobenog napitka dnevno, pokrili ste gotovo trećinu dnevnih potreba za vrijednim balastnim tvarima.
Radionica kuhanja sa zobenim mlijekom
'Japan živi u 2050. godini, WC-školjka izgleda kao space shuttle, a ovdje vam se čak i životinje naklone'
Reporterka Nedjelje donosi priču iz zemlje zen vrtova, brzih vlakova, Kurosawe, Murakamija, Hachika, Samuraja, Pokemona i Digimona
Zastrašujuće letjelice siju paniku i sada su najvažnije oružje na bojišnici: 'Nemoguće im je pobjeći'
Mali FPV dronovi, koji dosežu brzinu od 60 km/h, postali su neizostavni na bojišnici, transformirajući se iz puke tehnološke zanimljivosti u ključno oružje
Ova brigada je trebala promijeniti rat, a postali su simbol vojnog debakla: 'Oni su žrtve PR projekta Zelenskog'
Ukrajinska 155. oklopna brigada trebala je predstavljati vrhunac zapadne obuke i reforme ukrajinskih borbenih jedinica. No, stvarnost se pokazala suprotnom: od osnutka u proljeće/ljeto 2024., brigada je postala sinonim za kaos, piše njemački list Welt.
Je li ovakva ambalaža put prema čišćoj budućnosti?
U svijetu koji se suočava s rastućim izazovima klimatskih promjena, briga o okolišu postala je ne samo odgovornost nego i ključni imperativ za tvrtke.
Stakleni stropovi i ljepljivi podovi: kako nevidljive prepreke koče napredak žena
Metafore poput "staklenog stropa", "ljepljivog poda" i "potrgane prečke" već su dugo prisutne u jeziku kada se govori o rodnoj neravnopravnosti u poslovnim strukturama.