okanite se...

Radite posao koji ne volite? Možda bolje da date otkaz...

Foto: Arhiva VL
Radite posao koji ne volite? Možda bolje da date otkaz...
26.11.2012.
u 11:51
Bez obzira na to koliko zarađivali, kronično nezadovoljstvo poslom može vas otjerati u anksioznost i depresiju...
Pogledaj originalni članak

Zaposleni koji "proklinju" svaki dan koji moraju provesti na poslu imaju gotovo istovjetne zdravstvene probleme kao i nezaposleni, pokazalo je istraživanje Nacionalnog sveučilišta u Australiji. Jednako su nezadovoljni i nesretni u životu, što vodi u anksioznost i depresiju, a voditelj studije Peter Butterworth objašnjava da je ovdje nebitna činjenica što jedni zarađuju "pare", a drugi ne...

A zašto?

Stručnjaci smatraju da nezadovoljstvo proizlazi iz osjećaja imamo li ili nemamo kontrolu nad onime što radimo. Psiholog Daryl O’Connor sa Sveučilišta Leeds navodi jedan od primjera, kao što su nedovoljna nagrada za trud i zalaganje na poslu. Sve to izaziva stres, a samim time povećava se rizik od bolesti srca. I prijašnja su istraživanja pokazala da su kronično nezadovoljni ljudi skloniji povišenom krvnom tlaku, pa čak i kad nisu na poslu. A povećani rizik imaju i ljudi na visokim pozicijama, piše Daily Mail.

Zato stručnjaci savjetuju poslodavcima da svojim zaposlenicima upute i poneku lijepu riječ ili pohvalu, manje ih opterećuju poslom te im pruže bolje uvjete rada i bolje osiguranje. Sve to može pozitivno utjecati na zaposlene u vidu psihičkog, ali i fizičkog zdravlja pa će biti i manje štete od bolovanja.

 

Pogledajte na vecernji.hr

Komentari 1

ER
erik
14:07 27.11.2012.

Dobri su to savjeti, ali ne za Hrvatsku, u kojoj prečesto ne možeš birati to što zaista želiš raditi, jer moraš prihvatiti bilo kakav posao da preživiš. Sebe pak moraš uvjeriti da se u tome dobro osjećaš. Alternativa je prikupljanje plastičnih boca: to je možda povoljnije za zdravlje jer se više hoda, ali kako se u tome čovjek osjeća, to je nešto drugo.