Seks tijekom menstruacije ne zvuči kao najseksi ideja. No, možda ga ne želite u potpunosti otpisati, jer postoje neke prednosti da ga isprobate. Od poboljšanja orgazama do skraćivanja ciklusa - postoje neke ozbiljno dobre stvari u vezi sa seksom tijekom tog dijela mjeseca, piše Daily Star.
Seks tijekom mjesečnice je još uvijek popriličan tabu, a istraživanje brenda za intimnu dobrobit INTIMINA pokazalo je da jedna od 10 žena kaže da je seks tijekom menstruacije "odvratan". Bilo da se radi o potencijalnom neredu koji je neugodan, osjećaju nadutosti i nelagode ili brizi o tome što bi partner mogao misliti, izgledi za seks tijekom menstruacije mogu djelovati zastrašujuće, ali nema medicinskog razloga da kočite vođenje ljubavi dok krvarite. Zapravo, postoji čitav niz dobrobiti seksa tijekom menstruacije, kako je objasnila interna ginekološka stručnjakinja tvrtke INTIMINA, dr. Susanna Unsworth.
Ublažavanje bolova: Dokazano je da seks tijekom menstruacije pomaže u ublažavanju bolnih simptoma koji mogu doći s menstruacijom - od menstrualnih grčeva do migrena. To je zato što seks i orgazam mogu povećati proizvodnju kemikalija koje rezultiraju "osjećajem dobrobiti", koje prigušuju signale boli i djeluju kao oblik ublažavanja boli.
Kraće menstruacije: Seks također može pomoći u bržem završetku mjesečnice. Orgazam može izazvati kontrakciju mišića maternice, što može ubrzati proces odbacivanja sluznice maternice, skraćujući trajanje menstruacije.
Povećana lubrikacija: Dok se potencijalni nered od seksa tijekom menstruacije može činiti kao nešto što neće pridonijeti seksu, krv zapravo može djelovati kao učinkovit lubrikant – stoga nema potrebe posezati za lubrikantom.
Intenzivniji orgazmi: Ako odlučite krenuti s tim, mogli biste primijetiti povećanu osjetljivost stidnice. To je zbog povećanog protoka krvi u tom području, a može biti vrlo dobra stvar u spavaćoj sobi. Podaci iz INTIMINE otkrili su da gotovo polovica (41%) žena kaže da ponekad doživi bolji orgazam tijekom menstruacije, dok više od jedne od deset (12%) kaže da je orgazam tijekom menstruacije uvijek bolji. Osim toga, mnoge žene koje imaju menstruaciju otkrivaju da im je seksualni nagon veći tijekom menstruacije zahvaljujući porastu estrogena i progesterona koji se događa neposredno prije menstruacije.
Dr. Unsworth je također rekao da postoji niz načina na koje možete spriječiti da vaša mjesečnica ometa vaš seksualni život. Njezin prvi savjet je da osigurate korištenje odgovarajuće zaštite od mjesečnice. Tampone i određene menstrualne čašice treba ukloniti tijekom spolnog odnosa jer bi se mogli gurnuti previsoko u vaginu, što bi ih otežalo uklanjanje. Također je dobra ideja položiti tamni ručnik, jer to može olakšati brzo čišćenje i zaštititi plahte od bilo kakve mrlje od krvi, kako biste se mogli usredotočiti na zadatak koji imate. Seks pod tušem automatski će ukloniti svaki gubitak krvi, bez brige o tome, a može biti i super zabavno.
No, prije nego što bilo što pokušate, važno je razgovarati o stvarima sa svojim partnerom prije nego što se bacite na to kako biste bili sigurni da se oboje osjećate ugodno. Također biste mogli razgovarati o istraživanju različitih položaja, jer neki mogu biti udobniji od drugih – osobito ako se borite s mjesečnim grčevima.
Istraživanje pokazalo: Postoji veza između seksa i boljeg pamćenja!