Gore od štikli

Tenisice za trčanje krive su za ozljede koljena, gležnja i kukova

Tenisice za trčanje krive su za ozljede koljena, gležnja i kukova
12.01.2010.
u 09:00
Iako konstrukcija tenisica za trčanje osigurava dobru potporu i zaštitu stopalu, istodobno je povećan stres na sva tri zgloba, što je najvjerojatnije rezultat povišene pete tenisice i povećane količine materijala ispod medijalnog luka stopala.
Pogledaj originalni članak

Trčanje u tenisicama za trčanje može prouzročiti ozljede koljena, članaka i kukova! Nova studija objavljena u časopisu PM&R: The journal of injury, function and rehabilitation utvrdila je povećano uvrtanje zglobova kuka, koljena i članaka nogu tijekom trčanja u tenisicama za trčanje, u usporedbi s bosonogim trčanjem.

Iako konstrukcija tenisica za trčanje osigurava dobru potporu i zaštitu stopalu, istodobno je povećan stres na sva tri zgloba, što je najvjerojatnije rezultat povišene pete tenisice i povećane količine materijala ispod medijalnog luka stopala, obiju karakteristika suvremenih tenisica za trčanje.

– Začuđuje što je učinak tenisica za trčanje na zglobove još i veći od učinka koji imaju visoke potpetice tijekom hodanja, to oslikava značajne biomehaničke promjene – ustvrdio je D. Casey Kerrigan, glavni autor studije iz instituta JKM Technologies.

Ključne riječi
Pogledajte na vecernji.hr

Još nema komentara

Nema komentara. Prijavite se i budite prvi koji će dati svoje mišljenje.