Nagli porast temperature odveo nas je u ljetno raspoloženje, ali i uzrokovao neke probleme sa zdravljem. Nagla promjena vremena kod nekih je popraćena i tegobama poput grlobolje, začepljenog nosa pa čak i povišene temperature.
Kako biste se što prije riješili tih neugodnih simptoma, napravite sami prirodne lijekove koji su, osim jednostavnosti pripreme, i vrlo učinkoviti.
Med je odličan izbor za liječenje grlobolje i djeluje antibakterijski. Pomiješajte 1 do 3 žličice meda s toplom vodom i ispirite grlo najmanje 2 puta dnevno. Pomoći će i sol, odnosno slana voda koju ćete pripremiti tako da pola čajne žličice soli otopite u šalici tople vode i ispirete grlo tri put na dan.
Kada vas uhvate neugodni simptomi opisani na početku, odličan izbor bit će i čaj od metvice. Pomoći će odčepiti nosnice. Možete se inhalirati s čajem od metvice, ali i ispirati grlo ohlađenom tekućinom najmanje dva puta na dan.