bit ćete sretniji

Već ste stavili božićne ukrase i okitili jelku? Stručnjaci imaju dobre vijesti za vas!

Foto: Shutterstock
Već ste stavili božićne ukrase i okitili jelku? Stručnjaci imaju dobre vijesti za vas!
12.12.2023.
u 14:30
Čim iz podruma iznesete kutije s božićnim ukrasima, počnete prebirati po njima i uključite svjećice, budite "dijete u sebi", tvrdi psihoterapeutkinja
Pogledaj originalni članak

Ako već jeste ili želite što prije ukrasiti božićnu jelku i staviti ukrase u i oko doma, samo naprijed. Naime, psiholozi kažu da bi vas to moglo učiniti sretnijima. Odnosno, oni tvrde da su te osobe puno sretnije od ostalih koji čekaju vrijeme neposredno prije Božića, piše Today

Čim iz podruma iznesete kutije s božićnim ukrasima, počnete prebirati po njima i uključite svjećice, budite "dijete u sebi", a to može biti samo pozitivno, smatra psihoterapeutkinja Amy Morin, ujedno autorica bestsellera objavljenog 2017. godine pod nazivom "Trinaest stvari koje ne rade mentalno snažne osobe". 

VEZANI ČLANCI:

"Pojedincima koji su izgubili bliske osobe blagdani služe kao podsjetnik na sretna vremena provedena s njima. Uranjeno ukrašavanje pomoći će im da se osjete povezanima s tim dragim osobama", objasnila je. 

"Naravno, niz je simptomatičnih razloga zbog kojih pojedinci opsesivno ukrašavaju unutarnji i vanjski prostor božićnim ukrasima, no u većini slučajeva riječ je o sjeti za prošlim vremenima", s Annom Morin se složio i američki psihoanalitičar Steve McKeown.  Dodaje da se "u svijetu prepunom stresa i tjeskobe ljudi rado povezuju sa stvarima koje ih čine sretnima, istodobno ih vraćajući u djetinjstvo."  

"Božićni ukrasi jednostavno su sjećanje na čarobne emocije koje smo doživjeli kao djeca u trenutku kada smo pod jelkom pronalazili darove. Dakle, ukrašavanje prostora božićnim ukrasima 'vraća' te čarobne emocije i u nama izaziva osjećaj smirenosti i sreće", kaže McKeown. "Često su blagdani neka vrsta podsjetnika na drage nam ljude koji više nisu među živima. Ili nas božićna jelka podsjeća na djetinjstvo i vrijeme kada smo još vjerovali u Djeda Mraza", pojašnjava. 

I ne samo da će vas ukrašavanje doma razveseliti, povezat će vas sa susjedima, kažu psiholozi. Studija objavljena u časopisu Journal of Environmental Psychology pokazala je da osobe koje ukrašavaju kućni prag i okućnicu ljudi doživljavaju kao pristupačne i druželjubive susjede. I eto odmah prigode za ugodno druženje.

Stručnjak tvrdi: Božićno drvce bi vam moglo pomoći da bolje spavate!

Pogledajte na vecernji.hr

Komentari 1

CR
Cromis
17:08 12.12.2023.

Kakve su ovo anarhističke parole?? ..pa najbolje onda da ukrase i ne skidamo cijelu godinu..na taj način ćemo svi biti sretni 365 dana u godini!!.. ajde daj..